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15岁做负重深蹲会影响长高吗？ 

15岁做负重深蹲会影响长高吗？
暴*** | 2016-06-24 09:45:35

全部答案（共3个回答）

    2016-06-24 23:15:10 
  • 单一的负重深蹲有影响，但如果配合弹跳训练和拉伸训练及空中悬挂类的训练还有助于一定的发育。
    老*** | 2016-06-24 23:15:10 79 54 评论
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    • 2016-06-24 19:34:29 
  • 病情分析：你这样做运动会刺激脚底还有关节，不会让你长不高，反而会让你更加的健壮，
    意见建议：但是千万不要做过多，一次不要超过100下
    刘*** | 2016-06-24 19:34:29 95 51 评论
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    • 2016-06-24 09:45:57 
  • 你好。身高主要是由遗传因素决定的。但是，后天的运动，饮食，锻炼等都是对身高有不可或缺的作用来月经了并不代表就不能长高的了。月经来潮的时间与身高并不成正比的。如果你的父母都不矮的话，你还是有很大的长高潜能的，你要多点运动，同时多点补充钙质和蛋白质。
    x*** | 2016-06-24 09:45:57 108 48 评论
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