酸奶对肠道健康很有好处,孩子不爱问题比较麻烦了,再咨询朋友或其他。
喝酸奶当然好了,有助于调节肠胃功能,但也不能喝太多,一天最多喝500ML,别喝酸奶饮料.
酸奶不适合半岁以下的宝宝喝 酸奶含钙量较少,新生儿正在生长发育,需大量钙,且酸奶中由乳酸菌生成抗生素,虽能抑制和消灭很多病原体微生物,但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件,同时还会影响正常消化功能,尤其对患肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。
而且,过早地给宝宝喝酸奶也会养成他们对甜食的偏好。 酸奶不能代替配方奶粉 配方奶粉从成分上最接近母乳,是母乳之外最适合宝宝的代乳品,而酸奶只是更容易被人体消化吸收的纯牛奶,达不到配方奶粉的营养水平,也不符合婴幼儿的营养需求。
酸奶在饭后两小时后饮用 适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5。4以上,空腹时,宝宝胃液PH值在2之以下,如这时饮酸奶,乳酸菌易被杀死。 喝完酸奶,及时漱口 随着乳酸系列饮料的发展,儿童龋齿率也在增加,这是乳酸菌中的某些细菌起的主导作用。
袋装酸奶,先倒出再引用 在食用装酸奶时,让孩子直接用牙撕咬包装袋是十分不卫生的。有时商家虽然提供吸管,但吸管往往暴露在空气中,也难保卫生。 喝酸奶前,不要加热 酸奶中的活性乳性乳酸菌,如经加热或开水稀释,便大量死亡。
如果怕从冰箱中取出的酸奶对宝宝肠胃有刺激的话,不妨先在室温环境下放置一、二个小时再让宝宝饮用。 酸奶不宜与某些药物同服。
答：中华儿童保健学会主任委员杨玉凤教授指出3岁以下的儿童最好不喝酸牛奶，经脱脂后的酸牛奶会影响儿童神经系统的生长发育；还有注意以下4种人不宜喝酸奶： 1.胃肠道...详情>>
