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早上测血糖偏高在7饮食如何控制如何调？

早上测血糖偏高在7饮食如何控制如何调节

最*** | 2016-05-24 15:07:24

全部答案（共1个回答）

朋友您好！糖尿病患者的饮食要求：高纤低脂。多吃蔬菜、全谷类,控制油脂摄取量。烹调方式避免油煎、油炸，少糖少盐，避免精制糖类或加糖的食物。每天主粮不高于250克，如再感觉饥饿时,可增加些既含有高纤维,又能降血糖的蔬菜量,如洋葱、芹菜、海带、菠菜等。蛋白质类副食品如豆制品、牛奶、瘦肉等可适当进食。

提*** | 2016-05-24 15:07:24 47 4 评论

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