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脚踝骨折术后脚踝僵硬怎么锻炼?脚踝骨折,正确锻炼方法
病情分析: 患者中年女性,左足内外踝骨折手术内固定术后4周。锻炼较吃力,这是正常现象。这段时间是术后康复关键时期 指导意见: 首先建议定期复查,确定固定钢板位置正常,骨折愈合过程正常的情况,逐步锻炼,先做踝关节的轴向屈伸动作,另外家属和个人可以按摩大腿部和小腿肌肉避免萎缩。