来月经的话不要进行剧烈的活动，引起月经过多，月经不调的可能。没有不适症状的话，就不用担心，月经期适当休息，不要进行剧烈活动，不要受凉，不要吃生冷食物，精神放松，保持心情舒畅，不要生气。
你好，最好是不要的，因为在经期剧烈运动及过于劳累可能会引起月经的异常的如来经量增多或者减少，或者出现有痛经等现象。个体之间也会有差异，根据自身情况来做出相应的调整，若是剧烈运动后容易引起痛经及经量增多等等不好的症状，对身体有很大的损伤。
病情分析： 根据患者描述不建议跑。 指导意见： 您好，经期最好不要做剧烈运动，可以跟老师请假，祝您生活愉快。
你好朋友别担心,这种情况建议您最好经期内不要大量运动的，对身体有影响
答：病情分析： 根据患者描述不建议跑。 指导意见： 您好，经期最好不要做剧烈运动，可以跟老师请假，祝您生活愉快。详情>>
答：经期不宜体育锻炼的。详情>>
问：请问月经期间可以运动吗？我们明天有体育课啊，可以请假吗？
答：可以适量运动,但是幅度太大的最好不要参加详情>>
问：月经不调体育大量训练和月经不调有关系吗？会有闭经问题吗？多喝红糖水行吗/
答：月经不调可以喝红糖水，可以查一下内分泌看看，另外做一下彩超看看宫腔的情况，针对病因积极治疗，可以吃点乌鸡白凤丸，逍遥丸试试，适当补充雌激素，多吃豆类，祝健康详情>>
