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高血脂的人能吃花生米吗?我有高血压、高血脂病(甘油三酯高达十几个),有的人说花生含油脂多,有的说花生能减低胆固醇还能降压,那么到底能不能常吃呢?
你好,根据你描述的情况,可以吃花生及豆浆的,花生应该少吃,平时注意低盐低脂饮食