个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
腰椎间盘突出能骑山地车吗
病情分析: 您好,您咨询的是腰椎间盘突出症的问题。腰椎间盘突出症主要是由于外伤,劳损或过劳,受寒受湿及腰椎退变等造成的。 指导意见: 腰间盘突出症在急性期应绝对卧床,做牵引、针灸、理疗、按摩,口服西乐葆、弥可保、根痛平、消脱止。在缓解期应避免久坐久站、长时间弯腰、重体力劳动等增加腰椎及腰背肌负荷的运动,加强腰背肌锻炼,腰背肌锻炼可以增加腰椎的稳定性,是预防复发的最好方法。骑自行车运动是可以的,但...
查看全部>>
病情分析: 您好,您咨询的是腰椎间盘突出症的问题。腰椎间盘突出症主要是由于外伤,劳损或过劳,受寒受湿及腰椎退变等造成的。 指导意见: 腰间盘突出症在急性期应绝对卧床,做牵引、针灸、理疗、按摩,口服西乐葆、弥可保、根痛平、消脱止。在缓解期应避免久坐久站、长时间弯腰、重体力劳动等增加腰椎及腰背肌负荷的运动,加强腰背肌锻炼,腰背肌锻炼可以增加腰椎的稳定性,是预防复发的最好方法。骑自行车运动是可以的,但应注意不要速度过快,以免扭伤摔伤等情况。祝您早日康复!希望我的回答对您有所帮助。