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尿酸偏高怎么办,比正常值高50个单位左右
1. 避免暴?暴食、多?z取水分以利?U物排出,每日??z取2000cc以上的水分。 2. 避免喝酒,因酒精?隗w?犬a生乳酸影?尿酸的排泄。 3. 多?z取葉菜?、瓜?、蔬菜及水果、奶、蛋、米、?等,避免食用肉?蛉庵? 4. ?運?舆^後?a充水分以防止尿酸?舛冗^高造成急性發作。 5. ?p少進食高脂肪食物,避免烹調中用油過量。 6. 避免?p肥過速,因身體脂肪分解?r??放酮體,使...
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1. 避免暴?暴食、多?z取水分以利?U物排出,每日??z取2000cc以上的水分。 2. 避免喝酒,因酒精?隗w?犬a生乳酸影?尿酸的排泄。 3. 多?z取葉菜?、瓜?、蔬菜及水果、奶、蛋、米、?等,避免食用肉?蛉庵? 4. ?運?舆^後?a充水分以防止尿酸?舛冗^高造成急性發作。 5. ?p少進食高脂肪食物,避免烹調中用油過量。 6. 避免?p肥過速,因身體脂肪分解?r??放酮體,使尿酸排泄?p少。