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充足的睡眠是几小时

我一直都有黑眼圈睡眠也很充足是肝脏不好吗?

我一直都有黑眼圈睡眠也很充足是肝脏不好吗?
晓*** | 2015-10-22 11:17:51

全部答案(共2个回答)

    2015-10-22 11:17:52
  • 通常来说,黑眼圈的原因有三:
    1、熬夜所致。坚持早睡早起,一段时间会好的。
    2、阳虚水泛。如果有手脚冰凉、爪甲青黑、大便不成形、小便清长、脉息细弱、不爱喝水或喜饮热水、容易犯困、舌淡苔白、满口津液等其中一个或多个症状,则可断为“肾阳虚证”无疑,可用温阳化饮法,如用“金匮肾气丸”或“右归丸”长服,症状明显可用“附子理中汤”甚至“四逆汤”。
    3、气滞血瘀。还应当有血瘀证的征象,如舌紫暗、舌边尖有瘀斑或...

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    通常来说,黑眼圈的原因有三:
    1、熬夜所致。坚持早睡早起,一段时间会好的。
    2、阳虚水泛。如果有手脚冰凉、爪甲青黑、大便不成形、小便清长、脉息细弱、不爱喝水或喜饮热水、容易犯困、舌淡苔白、满口津液等其中一个或多个症状,则可断为“肾阳虚证”无疑,可用温阳化饮法,如用“金匮肾气丸”或“右归丸”长服,症状明显可用“附子理中汤”甚至“四逆汤”。
    3、气滞血瘀。还应当有血瘀证的征象,如舌紫暗、舌边尖有瘀斑或瘀点、口唇青紫,当用活血化瘀法,如“血腑逐瘀汤(丸)”类;如果还有“肌肤甲错”,如小腿皮肤状若鱼鳞样,则用专药--“大黄蟅虫丸”。
    霸*** | 2015-10-22 11:17:52 51 8 评论
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  • 2015-10-22 11:17:52
  • 指导意见:
    您好,黑眼圈一般是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、静脉血管血流速度过于缓慢,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
     这里给你介绍一种简便易行的方法,用土豆片敷眼:土豆刮皮、清洗后,切成3厘米的厚片。将土豆片敷在眼上30约分钟,再用清水洗净面部。不用长芽的土豆,再就是食疗,可以多吃芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物,有助于消除黑眼圈,此外还可以用枸杞和...

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    指导意见:
    您好,黑眼圈一般是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、静脉血管血流速度过于缓慢,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
     这里给你介绍一种简便易行的方法,用土豆片敷眼:土豆刮皮、清洗后,切成3厘米的厚片。将土豆片敷在眼上30约分钟,再用清水洗净面部。不用长芽的土豆,再就是食疗,可以多吃芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物,有助于消除黑眼圈,此外还可以用枸杞和红枣泡制枸杞茶,祝你健康。
    医生询问:
    有*** | 2015-10-22 11:17:52 48 8 评论
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