我是腰间盘突出患者每天早上起来腰疼怎么办我是腰间盘突出患者每天早上起来腰疼怎么？

腰椎间盘突出（或膨出）症在临床上较为常见，主要临床表现是神经压迫症状，多变现为坐骨神经痛，即疼痛沿臀部向下肢放射性疼痛。临床上常反复发作，不易根治，主要是以缓解症状为主。建议首先要学会腰部保养，可以学学腰椎保健操，每天适当进行锻炼，不要着急，平时还要注意睡觉时尽量不要睡软床。在自我保健的同时建议你继续配合中药调理治疗，通过中药强筋健骨、通络止痛等功效进一步调理。

你好，你的情况主要是腰椎间盘突出压迫神经的原因。这种情况药物治疗没有很好的办法，建议最好是做做理疗，如针灸、推拿等。建议最好是到医院专门的理疗科做做理疗。最好是不要到那种小门诊，不如医院专业。同时注意休息，不要太劳累，不要干太重的体力劳动，尤其是腰部负重的体力劳动。

病情分析：
根据你的描述，是腰椎间盘突出压迫神经导致的放射性疼痛。
指导意见：
建议你用推拿保守治疗，同时要自我康复锻炼：自己可在床上俯卧位，把两臂两脚各向前向后伸直，同时向上翘起，这样可加强腰肌锻炼保护椎间盘。平时要睡硬板床，避免长时间的坐姿和弯腰动作。