有什么有效的解决方法？

病情分析：上呼吸道感染主要是由于病毒合并细菌感染，常见的症状有:流鼻涕，鼻塞，咳嗽，咯痰，咽痛，咽痒，头疼头晕，一身疼痛，乏力，甚至发热体温升高等，怕冷。中医称为感冒，分为风寒感冒，风热感冒，暑湿感冒，时行感冒（即流感），体虚感冒

意见建议：轻微的感冒，不服药的方法可以多喝水，刮痧，适当休息等，可恢复。如果感冒较重建议及时进行抗病毒如利巴韦林颗粒或抗菌如头孢安苄颗粒治疗，对症退热如布洛芬...

病情分析：上呼吸道感染主要是由于病毒合并细菌感染，常见的症状有:流鼻涕，鼻塞，咳嗽，咯痰，咽痛，咽痒，头疼头晕，一身疼痛，乏力，甚至发热体温升高等，怕冷。中医称为感冒，分为风寒感冒，风热感冒，暑湿感冒，时行感冒（即流感），体虚感冒

意见建议：轻微的感冒，不服药的方法可以多喝水，刮痧，适当休息等，可恢复。如果感冒较重建议及时进行抗病毒如利巴韦林颗粒或抗菌如头孢安苄颗粒治疗，对症退热如布洛芬颗粒，结合中成药如风寒感冒可用荊防颗粒，风热感冒可用银翘解毒颗粒等，一般很快缓解。