肠炎该如何预防？

1.  慢性结肠炎病人多是身体虚弱、抵抗力差，尤其胃肠道易并发感染，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及禁辛辣刺激性强的调味品。

2.  患者平常应加强锻炼，如打太极拳，以强腰壮肾，增强体质。

3.  注意腹部保暖。

4.  除了避免受凉、控制情绪外，饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品、麦类及面制品以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、...

1.  慢性结肠炎病人多是身体虚弱、抵抗力差，尤其胃肠道易并发感染，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及禁辛辣刺激性强的调味品。

2.  患者平常应加强锻炼，如打太极拳，以强腰壮肾，增强体质。

3.  注意腹部保暖。

4.  除了避免受凉、控制情绪外，饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品、麦类及面制品以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠动力受到影响，即可诱发本病，甚至加剧症状。

5.  柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，慢性结肠炎可适量食用。