最好不要去挤、让它自己消、如果实在要挤的话、最好用酒精消毒 首先：注意饮食 不要吃辣的 刺激的 第二：注意休息，10点之前最好睡觉 如果是电脑族，注意防辐射，放盆仙人掌能防80%的辐射 第三：注意保养 每天睡觉前一定把脸洗干净 用什么洗面奶 最好找当地比较好的化妆品店 然后用冷水浇在脸上 轻拍 至吸收 多试几次 能感觉脸上很轻爽 因为刚用洗面奶洗脸 会丢失一些水份 用自然的水补一下 会很管用 我天天这样 现在脸上还好 补水很重要 用爽肤水和锁水乳液 第四：如果是电脑族 要坚持喝绿茶防辐射 还可以补水 其实痘痘是因为脸上太干了缺水 皮肤有自身免疫力 所以会不断的出油来保护皮肤 油出多了 堵塞了毛孔 所以要做到休息好 睡眠好
