应该怎么办？踢球脚踝扭伤？

你好！如果脚踝扭伤了，首先应该用冰块冷敷；其次可以服用“生三七”粉，对消肿化瘀效果非常好；再次可以用云南白药喷雾剂，它对于化瘀，止痛都有很好的效果。

一针治疗腕踝关节扭伤【奇效】

临床经常遇到腕踝关节扭伤的病人，踝关节轻则肿胀疼痛跛行，重则青紫足不敢落地！腕关节肿胀疼痛不能活动！采用下法可一次祛疾！！临床用3年，有效率百分百！！病人经常一针扎下后立刻不痛，大呼：“神医阿！真是神医啊！不痛了！一点都不痛了！！” 

此种病人最好是扭伤当后第一时间治疗。 

方法： 

1。左足扭伤取右手大陵穴！右足则相反取左手大陵！用一寸半毫针...

一针治疗腕踝关节扭伤【奇效】

临床经常遇到腕踝关节扭伤的病人，踝关节轻则肿胀疼痛跛行，重则青紫足不敢落地！腕关节肿胀疼痛不能活动！采用下法可一次祛疾！！临床用3年，有效率百分百！！病人经常一针扎下后立刻不痛，大呼：“神医阿！真是神医啊！不痛了！一点都不痛了！！” 

此种病人最好是扭伤当后第一时间治疗。 

方法： 

1。左足扭伤取右手大陵穴！右足则相反取左手大陵！用一寸半毫针刺入两分，行针得气后让病人转动脚踝，行走立刻觉得轻松，不痛！如踝部肿胀青紫得厉害则在丘墟，申脉三棱针点刺放血后拔罐15分！如病人扭伤超过24小时方来治疗，采用上法后用镇江膏贴患处！ 

2。如为腕关节扭伤，左腕扭伤取右足的解溪穴，右腕则相反，用一寸半毫针刺入三分，针得气后让病人转动腕部！痛减大半！！ 

3。临走给病人开些活血化淤，跌打损伤类药以助疗效益