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每到冬天干咳无痰喉咙痒四年了怎么办
一般食疗方法有: 冰糖梨水 煮些冰糖梨水来喝哦,这个同样也是会有止咳化痰的功效哦,而且效果也是相当不错的。 马蹄水 3~ 4 颗马蹄去皮切成薄片。 加一碗水煮5 分钟左右。喝水,马蹄也可以吃。可清肺热,有生津润肺化痰作用。 陈皮水 陈皮、山楂、甘草各3 ~ 5 片,加3 ~ 4 碗水煮开即可。煮开后变温加蜂蜜一勺。不管哪种咳嗽都可以饮用
少食辛辣物品 多喝水保持嗓子的湿润 家里有条件的安装一台加湿器 晚上睡觉用鼻子呼吸不要用嘴呼吸 多吃一些金嗓子喉片之类的药物 喝水时放一些胖大海 还是尽量减少说话的声量 可以吃用菊花加枸杞