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吃苹果能祛痘 吃苹果最好是一天的什么时间吃 早上中午还是晚?

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吃苹果能祛痘 吃苹果最好是一天的什么时间吃 早上中午还是晚?

吃苹果能祛痘  吃苹果最好是一天的什么时间吃     早上中午还是晚上

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    2015-08-31 15:50:43
  • 早上
    什么水果都是
    

    周***

    2015-08-31 15:50:43

  • 2015-08-31 15:50:43
  • 病情分析:
    您好 民间有句、‘早上金苹果 中午银苹果 晚上烂苹果的说法“
    这也是科学的说法
    指导意见:
    早上吃苹果最好 吸收得最完全
    苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质,并含维生素b、c及钙、磷、钾、铁等营养成分。苹果药用,早在唐代就有记载,苹果不但益心气、的脾、还能生津止渴,更具有“润肺悦心、生津开胃、醒酒”等功能
    但是早晨空腹不要吃,苹果里的果酸会刺激胃部 
    祝您健康

    h***

    2015-08-31 15:50:43

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