一般是怀孕前三个月吃的,可以防止胎儿先天性的心脑血管疾病的 这个没有必要听医生的,只要自己一天吃一片,0.4毫克,就可以的,一天中随便什么时候吃都可以的
一般是怀孕前三个月吃的,可以防止胎儿先天性的心脑血管疾病的 这个没有必要听医生的,只要自己一天吃一片,0.4毫克,就可以的,一天中随便什么时候吃都可以的收起
叶酸之王鸡肝 鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机能的作用,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。 至于叶酸的含量,鸡肝以每100g含1172.2微克叶酸的绝对优势占据了富含叶酸食物排行榜的第一名,排名第二的猪肝被远远甩在后面。 推荐食谱: 食谱原料 鸡肝300克,蛋黄2个,淀粉、盐、姜汁、料酒、生抽、香油各适量。 制作方法 1、蛋黄、淀粉拌匀成蛋浆。 2、鸡肝切去油脂洗净,抹干水分,一切为4块,加入盐、姜汁、生抽、香油、料酒,拌匀腌30分钟,然后沾上蛋浆,再粘生粉。 3、锅置火上,放入油,烧热,将弄好的鸡肝放入油锅中炸2分钟盛起,再放入油中炸脆上碟,可以盐拌食。 此外,叶酸大量的存在于绿叶蔬菜中,比如茴香、蒜苗和菠菜;水果中则存在于鳄梨、香蕉和木瓜当中。 强力推荐:叶酸高含量蔬果食物Top10(每100克食物所含量) 1、卷心菜240微克 2、菠菜210微克 3、西兰花210微克 4、芦笋190微克 5、油菜170微克 6、南瓜267微克 7、花菜93.3微克 8、香蕉27微克 9、芒果94微克 10、橘子25微克 温馨提示: 叶酸片中的叶酸是身体更加容易吸收的形式,但是叶酸含量高的食品也是必不可少的,富含叶酸的食品有肝脏、豆类、芦笋、菠菜、牛油果、橙汁,一般黄绿色蔬菜和水果中较多,因此怀孕后蔬菜和水果应该适当增加。 叶酸不耐热,易溶于水,所以一般不需要担心从食物中摄取过量的问题。通过凉拌沙拉或者榨汁的方式能够提高叶酸的摄入有效率。叶酸在构建细胞时需要维生素B12补充,但是维生素B12可以从膳食中的肉类、鸡蛋以及奶制品中获得,不需要额外吃补充片。 上面的这十种食物应该不止是美味和补叶酸,对于孕期准妈妈们和胎儿所需的营养也有很好的补充作用。
为了优生孕前要做好以下保养: 1、吃:女性日常应适当多吃一些含大量的造血原料的优质蛋白质,必须的微量元素铁、铜等、维b12和叶酸等营养食物。如动物肝脏、蛋类、血、水果、黑芝麻、花生以及新鲜的蔬菜、豆制品、黑木耳、鱼、红枣、肾脏、虾等。 2、陶冶身心:心情愉快,性格开朗,不仅可以促进机体的免疫力(免疫力产品,免疫力资讯),同时还能增进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来,使得皮肤红润,面有光泽。 3、睡:保证有充足睡眠及充沛的精力和体力,并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生活,养成现代科学健康的生活方式,不熬夜,不偏食,不吃零食,戒烟限酒,不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。 4、运动:要常常参加体育锻炼,如健美操、散步、打球、游泳、跑步、跳舞等,可增强体力和造血功能。 此外,必要时贫血者应进补养血药膳。 可用党参15克、红枣15枚,煎汤代茶饮;也可用麦芽糖60克,红枣20枚,加水适量煮熟食用。还可食用首乌20克,枸杞20克,粳米60克,红枣15枚,红糖适量煮成的仙人粥,有补血养血的功效。贫血严重者可加服硫酸亚铁片等。
既然你现在已经知道是怀孕了,那你叶酸是可以开始吃的呀,不需要等到检查之后再吃的噢。叶酸是在孕期的三个月内吃的噢
福施福是补充孕妇的营养素,是国家计生委推荐的产品,可以预防出生缺陷.坚持每天饭后服用一粒福施福,效果不错的.服用福施福就不用再服用其他的保健品啦,要不这样会造成重复加重补充的量啊.
基本上红色的植物都有生血的功能,红枣效果最好,还有枸杞葡萄花生(特别是那层红皮)菠菜(根)等.
优生五项(TORCH),又称制畸五项.TORCH是弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯孢疹病毒、其他等一组病原体的英文名缩写。 最好请 医生说明。
有利于优生优育的方法如下: 1 忌同病相恋并结婚生子。 同病相恋并最终结成眷属的婚姻,是一种极不健全的婚姻。仅从生育上来说,夫妻双方患有同一种疾病是很容易将这种疾病遗传给后代的,这就会严重影响孩子的健康。 2 忌近亲结婚。 近亲结婚能导致胎儿畸形,孩子智力下降,并患有许多先天性疾病,这已经是被科学早就证明了的事实。 3 忌带病结婚。 带病结婚后,随着婚后生活的变化,会影响夫妻双方的健康,如果是大病还会给家庭带来危机和裂痕。更为重要的是,如果在病没治好的情况下受孕生子,则很可能会给孩子的健康带来不良影响。 4 忌婚前不进行体检。 婚前体检是结婚所必须履行的手续,它也是夫妻双方婚后生活和谐幸福的保障。在婚前体检中,还可以检查出夫妻双方是否有影响优生优育的问题,防患于未然。 5 忌对生育知识缺乏必要的了解。 有不少新婚夫妻由于对生育知识缺乏了解,婚后几年仍不见生子。他们对此焦急万分,甚至相互埋怨,导致家庭不和睦。
父亲在精子的正常发育过程中,随时随地受到各种因素的影响。许许多多的小异常、小畸形,从质量到数量,从精子周围的异常改变到精子本身的微小变化都可能导致优生的失败,出现不育、出生缺陷,乃至流产、死胎、早产、死产以及各种不同性质、不同种类的先天异常或先天畸形。要发育成正常的胚胎,精子首先应具备能使卵子正常受孕的条件,精子必须成熟和获能。在正常生理情况下,精子必须发育正常,必须有足够的数量。
多胞胎对孕妇来说负担过重,有限“资源”难以合理分配,这些问题会直接影响到孕妇的安全。 多胞胎婴儿多数早产,发育先天不足 人类的子宫腔是有限的,胎盘的容积和范围也是有限的,它的一切“自然设计”都是保证一个胎儿的安全发育。 但是在自然或人为情况下造成的多胎妊娠,必然会打破这一“自然设计”,对母亲和胎儿的安全造成影响,最主要是由于胎膜早破及子宫容量过大,频繁的低张性子宫收缩引起早产。 多胞胎对胎儿的影响更为明显。一般而言,多胞胎婴儿早产,体重低,这会造成胎儿器官和神经发育障碍。 人为双胞胎属于高危妊娠 近几年,民间流传着一种“吃药可以怀上双胞胎”的说法,很多想要两个孩子的家庭都跃跃欲试。虽然生双胞胎可以减少孩子在成长过程中的孤独感,但是这种人为双胞胎却属于高危妊娠,对母婴健康存在着极大的风险。 人为双胞胎出现胎位不正、胎死宫内以及难产的几率要比单胞胎大出很多,而且人为双胞胎更容易发生早产,更需要进行剖宫产,生下来的孩子重量更轻,体质更差,需要紧急护理的时间更长。 同样对于母体来说,人为双胞胎也更容易引起糖尿病、高血压、贫血等妊娠合并综合征,特别是在产中和产后,孕妇很可能会因为子宫容积过大,宫缩无力而造成大出血,对母体健康不利。 生双胞胎女性老得快 一项最新的研究成果由美国科学家公之于众:生双胞胎女性衰老的速度是普通女性的4倍!尤其卵巢功能衰退很快,一般40岁左右就会绝经。 多胞胎孕妇易患多胎并发症 多胎妊娠本身就是高危妊娠,其早产率高于正常产妇30%,妊娠并发症也是正常产妇的数倍。 较为常见的并发症有双胞胎输血溶血综合征,这种病是指子宫内的两个胎儿互相“抢夺”血液,而造成一个胎儿血液过于黏稠,另一个由于缺血而造成发育不良,甚至胎死腹中。 死去的胎儿极易发生自溶,所产生的毒素一旦进入产妇的血液,产妇则会出现弥漫性血管内凝血。常见的多胞胎并发症还有:羊水过多、高血压、胎盘早剥、前置胎盘、产后大出血等等。双胞胎也更容易引起糖尿病、高血压、贫血等妊娠合并症。
好好培养他,他总会有自己的优势,丁俊晖不是没上几天学就开始联系斯洛克吗?现在不是一样很成功啊,而且相对大多数人都成功呢。其实只要孩子健康成长就好。希望我可以帮助到您和您的孩子。祝愿您和您的孩子身体健康。
据了解,我国是神经管畸形的高发区。科学研究发现,新生儿神经管畸形发生的原因之一,就是妊娠期孕妇体内缺乏叶酸。孕妇由于叶酸摄入不足、胎儿需要量大、尿中排除量比平时多等原因更容易缺叶酸。医学证明,孕妇正确补充叶酸能预防绝大部分神经管畸形儿的发生,使神经管畸形发生率下降约70%。 叶酸是一种水溶性B族维生素,为机体细胞生长和繁殖所需的物质。叶酸帮助蛋白质代谢,参与制造核酸,是人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质。为了确保胎儿在母体内的正常生长发育,除了其他营养物质的合理补给外,这期间叶酸合理补充尤为重要。 孕中、后期,胎儿体内核酸的合成、胎盘组织及红细胞的增加,要求母体对叶酸的摄入量也相应大大增加。因此,孕妇补充叶酸可分为孕前、孕中和孕后三个阶段进行。临床上一般要求妇女从孕前三个月开始,每天增补叶酸400微克。也有专家推荐,妊娠期妇女每天应补充600-800微克叶酸。 那么,孕母每天究竟应该补充多少叶酸呢?最新科学研究发现,由于遗传体质的差异,个体在叶酸利用或代谢能力方面存在着差别,有的个体之间的差别甚至还很大。 正常体质对叶酸的利用能力可以达到100%,而有些人只有70%左右,还有一部分人的这种能力更低,只能达到30%左右。因此,从科学角度上讲,叶酸的补充标准应该因人而异,有的人每天补充400微克就够了,而有的人需要补充600微克,还有的人却需要每天补充800微克,而且必须坚持连续不断。 如果补充叶酸过量,会导致体内锌缺乏,锌是人体多种酶的活化剂,锌缺乏将影响胎儿的智力等多方面的正常发育。过量补叶酸还会引起厌食、恶心、腹胀等胃肠道不适症状,还会掩盖维生素B缺乏。所以,为了孕妇和宝宝健康,要慎重补充叶酸。
医学上把连续三次怀孕后发生的自然流产现象叫“习惯性流产”,原因很多。有的跟母亲年龄偏大,卵子质量下降有关;有的与子宫畸形、肌瘤、病变等生殖异常有关;有的是因为做过多次人流后造成子宫损伤造成的。还有一些是患有自体性免疫性疾病的原因,跟染色体或内分泌功能异常或者母体分泌抗体的缺少有关。还有极少数与夫妻ABO血型不合导致的。此外,大约有50%-60%病因目前仍不明确。但通过相关的诊疗和预防措施,绝大多数都可以完成一次成功的妊娠。 所以你们要在下次怀孕前进行检查,看是什么原因造成的自然流产。如果属夫妻ABO血型不合,简单的血检就能判断。检查时重点要对染色体、卵子质量、子宫状况、内分泌功能等因素逐一排查。一旦发现问题,采取相应的治疗大多能达到正常或有利的状态。比如孕酮偏低通过用药就可以提高,子宫畸形可以矫正,如果是甲状腺分泌异常或糖尿病原因造成,都分别可以调节到正常水平。需注意的是,除了做好检查和治疗,良好的心理调适及健康的生活方式也是很重要的。
怀孕早期如果叶酸摄入不足,可引起胎儿神经管畸形,如脊柱裂、无脑畸形等。所以一般建议从女性计划怀孕到怀孕3个月前,应该注意补充叶酸。除了口服叶酸片外,还应该多吃一些含叶酸丰富的食物,如菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、花椰菜、油菜、扁豆、蘑菇等,应该多吃些新鲜水果如香蕉、桃子、李子、山楂、葡萄、猕猴桃等,另外,动物肝脏、核桃、杏仁、松子中的叶酸也含量丰富,应该适当多吃。 总之,准妈妈在孕早期应该多吃含叶酸比较丰富的食物,这样才可以保证胎儿的健康发育。
从优生优育和提高人口素质的角度来考虑,世界性的多胞胎出生率上升并不是一件值得庆贺的事。因为多胞胎既不利于优生优育,也不利于婴儿以后的成长发育。多胞胎对孕妇来说负担过重,有限“资源”难以合理分配,这些问题会直接影响到孕妇的安全。 多胞胎婴儿多数早产,发育先天不足 人类的子宫腔是有限的,胎盘的容积和范围也是有限的,它的一切“自然设计”都是保证一个胎儿的安全发育。但是在自然或人为情况下造成的多胎妊娠,必然会打破这一“自然设计”,对母亲和胎儿的安全造成影响,最主要是由于胎膜早破及子宫容量过大,频繁的低张性子宫收缩引起早产。多胞胎对胎儿的影响更为明显。一般而言,多胞胎婴儿早产,体重低,这会造成胎儿器官和神经发育障碍。人为双胞胎属于高危妊娠 近几年,民间流传着一种“吃药可以怀上双胞胎”的说法,很多想要两个孩子的家庭都跃跃欲试。虽然生双胞胎可以减少孩子在成长过程中的孤独感,但是这种人为双胞胎却属于高危妊娠,对母婴健康存在着极大的风险。人为双胞胎出现胎位不正、胎死宫内以及难产的几率要比单胞胎大出很多,而且人为双胞胎更容易发生早产,更需要进行剖宫产,生下来的孩子重量更轻,体质更差,需要紧急护理的时间更长。同样对于母体来说,人为双胞胎也更容易引起糖尿病、高血压、贫血等妊娠合并综合征,特别是在产中和产后,孕妇很可能会因为子宫容积过大,宫缩无力而造成大出血,对母体健康不利。生双胞胎女性老得快一项最新的研究成果由美国科学家公之于众:生双胞胎女性衰老的速度是普通女性的4倍!尤其卵巢功能衰退很快,一般40岁左右就会绝经。多胞胎孕妇易患多胎并发症多胎妊娠本身就是高危妊娠,其早产率高于正常产妇30%,妊娠并发症也是正常产妇的数倍。较为常见的并发症有双胞胎输血溶血综合征,这种病是指子宫内的两个胎儿互相“抢夺”血液,而造成一个胎儿血液过于黏稠,另一个由于缺血而造成发育不良,甚至胎死腹中。死去的胎儿极易发生自溶,所产生的毒素一旦进入产妇的血液,产妇则会出现弥漫性血管内凝血。常见的多胞胎并发症还有:羊水过多、高血压、胎盘早剥、前置胎盘、产后大出血等等。双胞胎也更容易引起糖尿病、高血压、贫血等妊娠合并症。
可是为什么很多准妈妈吃了叶酸,还是会生下兔唇儿呢?对此,专家给出解释,叶酸不是万能的药,所以说吃了叶酸就不会出现唇腭裂是不科学的。其实唇腭裂的形成时间是在怀孕1-2个月期间,在孕妇月经没来到确定怀孕8-10周这段时间,如果孕妇受到一些不好的因素,比如射线、酒精、病毒等的影响,都极有可能造成唇腭裂。另外,事实上唇腭裂是一种多基因的疾病,所以受遗传因素的影响很大。 不过专家表示,也不能因此就否定叶酸的作用。在准备要生下一胎时,专家建议还是应该按时按量吃叶酸。唇腭裂在产前不能避免,所以怀孕后应尽早检查,现在大多医院在怀孕三个月左右便可诊断出唇腭裂。在诊断出唇腭裂后,医生不会马上要求你去引产或者不要这个小孩,通常会再给孕妇做全面的检查,如果宝宝没有染色体缺陷,而且其他的器官是健全的,通常会建议把宝宝生下来,因为唇腭裂出生以后是可以治疗的。
什么是幻觉,摇/头丸的成分 幻觉(hallucination) 指没有现实刺激作用于感觉器官时出现的知觉体验,麻/古的危害,是一种虚幻的知觉,海洛因是什么。幻觉是临床上最常见而且重要的精神病性症状,戒毒药,根据其所涉及的感官分为幻听、幻视、幻嗅、幻味、幻触、内脏性幻觉等,戒毒方法。药物依赖相关的幻觉多为幻视与幻听,戒毒中药。
不要乱补了,只要你们营养摄入均衡,饮食有规律,情绪良好,状态良好,那就可以生一个健康聪明的宝宝的
如果你是北京人,在取得结婚证的同时还会得到一份孕前检查.要想优生优育,这个检查是必须要做的.很多男人都不配合这个优生优育的检查,那么我们做妻子的就应该想办法去说服他们了.优生优育的最佳年龄是女方年满24岁.男方是30岁。这时期生育力最旺盛,精子和卵子质量最好的了,所以生出的下一代体质也会棒棒的哦。女孩子太早生育会引起难产和妊娠并发症.还有太晚生孩子也不好,胎儿畸形的几率会增加. 做好优生优育检查后,半年内要尽快怀上孩子.如果生病了尽量扛过去,不要打针吃药. 备孕之前要看牙医,如果怀孕后牙齿不舒服整个孕期都会折磨孕妇.所以把牙齿看好也是很重要的.
我怀孕的时候,电视,电脑,手机都有在用,不过那时候也特担心宝宝会出什么事,不过宝宝现在很健康,心里作用比较多一点啦,其实电脑对人体的辐射不能对人体构成伤害的,如果你担心就少用一点喽
秋天是不错的选择,秋高气爽,身体舒适,病毒活动也不及春天。而且临产期又正好是来年的春末夏初,天气温和,新鲜蔬果也多,新升级妈妈也好多吃点增加营养,顺利地度过产褥期,也有利于产妇哺乳、恢复身体和婴儿的发育。另外,这个季节婴儿穿着单薄,便于护理。
没事的,放心服用吧,医生也开过你这种牌子的叶酸片给我服用过,不过我现在没吃了,因为我已经怀孕七个多月了.
是一个牌子的,以前叫优生妈咪,后来就全面改成美敦力加了,我在怀孕的时侯去母婴店买过他的DHA,后来宝宝出生的时侯买了几瓶的鱼肝油和乳钙,感觉还可以的。
都已经6岁了,如果白天不肯午睡,也无所谓,马上就要上学了,早点习惯学校的作息时间,不肯睡觉,容易惊醒,睡眠不好,你可以睡觉前给他喝一杯热牛奶,帮助睡眠的,还有,晚上可以带他出去运动一下,跑跑步,滑冰,累了晚上好睡觉
地中海贫血、蚕豆病等单基因突变的疾病多由患病亲代传来,而大多数先天性心脏病、癌症、高血压、冠心病、痛风、精神分裂症、抑郁症及糖尿病等都是由多个基因和环境因素共同作用的结果,属于多因素遗传病。 地中海贫血 地中海贫血(简称地贫)是我国南方各省最常见、危害最大的遗传病,人群发生率高达10%以上,以广东、广西为主。此病目前国内外尚无有效的治疗方法,仅能依靠输血维持生命。由于极易发生各种并发症,患者多于青少年期死亡,给家庭和社会带来沉重的负担。 若夫妇双方同为轻型地贫(即地贫基因携带者),夫妇就有可能将相同有害基因同时传递给子女,使子女呈显性疾病。怀孕以后,对子代的遗传几率是:1/4为正常胎儿,1/2为轻型地贫(同父母一样),而1/4为重型地贫患者。也就是说,每次怀孕都有1/4的可能怀上重型地贫胎。 如果夫妇双方都是地贫基因携带者,遗传咨询就显得非常重要了,如果确认妊娠为高风险地贫胎儿时,应尽早通过羊水穿刺或绒毛取样后,进行基因检测,以诊断地贫胎儿的基因型,避免重度地贫儿的出生。 FH患者疾病严重程度取决于其基因型纯合与杂合。父母两个都是隐性致病基因携带者(纯合),其子女多在10岁左右就出现冠心病的症状和体征,易发生严重的动脉粥样硬化。男性杂合子(一对等位基因,一个是正常的,另一个是隐性致病基因,称为杂合)30-40岁就可患冠心病。当然,非遗传因素也对其有影响,如高龄、男性、吸烟、饮食等也可增加冠心病的发生。 如有家族性高胆固醇血症,准确的产前诊断能早期为孕妇决定是否保留胎儿提供信息,是预防FH的重要手段。 糖尿病 2型糖尿病的发病因素复杂,一般认为是遗传因素与其他因素共同作用的结果。在遗传因素中,对不同人群的研究发现,多个基因的突变分别导致2型糖尿病的发生,其他因素如肥胖、年龄、高热量的食物等也会引起糖尿病。据调查,有一半的糖尿病患者在55岁以后发病,吃高热量的食物和运动量的减少也可能引起糖尿病。 值得注意的是,因线粒体DNA的突变多导致的糖尿病具有母系遗传特征,即往往通过母亲遗传给子女。约15%-25%的糖尿病患者的一级亲属(父母与子女之间)可表现为糖耐量试验异常或发展为糖尿病。双亲中若有一人患糖尿病,子女中一生(到80岁)患糖尿病的机会为38%。 乳腺癌 我国近年来乳腺癌的发病率有上升趋势,据统计,约15%-20%的患者有家族史,即患者母亲或者外婆患有乳腺癌。研究发现,乳腺癌的遗传与两种基因有关,其中20%-30%的家族性乳腺癌患者是由BRCA1基因突变引起,10%-20%的患者为BRCA2基因突变。当个体携带这两个基因之一的突变时,乳腺癌或卵巢癌的发病风险非常高。 通过遗传获得BRCA1或BRCA2基因突变的女性,其一生中发生乳腺癌的风险为50%-80%;遗传得到BRCA1突变,发生卵巢癌的风险约为25%;遗传获得BRCA2基因突变引起卵巢癌的风险要低得多。 对于单基因遗传病的预防,是不是要避免与隐性致病基因携带者婚配呢?徐教授认为,从人性的角度讲,并不认为两个带有隐性致病基因的人不可婚配。国际公认原则是对有可能出现缺陷胎儿的夫妇建议做产前诊断,淘汰受累胎儿。而对于多基因的遗传病,已经不能单靠一种方法来预防干预了,因为致病的原因太多,不能肯定哪一种方法明确有效,从饮食、运动、生活方式等着手改变,似乎能起到保健的作用,但对某一种疾病的遗传基因来讲,这些都显得无能为力。 知多D 血缘关系的远近是根据带有相同遗传基因的概率来判断的。根据概率可以分为:一级亲属父母和子女之间以及同胞之间,其基因相同为二分之一;二级亲属一个人和他的叔、伯、姑、舅、姨、祖父母、外祖父母之间,基因相同为四分之一;三级亲属表兄妹或堂兄妹之间,基因相同为八分之一。
优生优育的五大注意。 一、不要太胖或者太瘦 肥胖不但有可能危及身体健康,它还会使激素分泌过剩,从而妨碍整个排卵过程。这有可能使你的排卵周期出现紊乱,降低你的受孕几率。 但另一方面,如果身体过于瘦弱则会减少激素的分泌,这同样会妨碍排卵过程,而且如果你已经怀孕,激素分泌不足还容易导致流产。 体育锻炼有益于保持身体健康。但妇科专家指出,不要运动过度。高强度的体育锻炼(如长跑或激烈的竞赛项目)会导致排卵过程停止或者缩短排卵周期。过度运动还会增加流产的风险几率。 二、改善你的食谱 保证良好的营养可以增加受孕几率。你应该补充足够的蛋白质、铁、锌和维生素C,当人体缺乏这些营养元素时会使月经周期延长,使受孕变得更艰难,而且还会提高早期流产的几率。服用补充多种维生素的营养药是获得锌以及其他维生素和微量元素最简单易行的办法。你的食谱还应该包括富含蛋白质的食物,如肉、鱼、低脂肪的奶制品、蛋和豆类食物。素食者可以把多种含蛋白质的食物混合在一起吃,如米和豆类食物,或者是炒豆腐,这样可以全面补充氨基酸。 三、先戒烟,再怀孕 你可以把准备怀孕当作是又一个戒烟的理由:妇科专家指出,香烟中的毒素不仅会危害卵子,而且还会造成卵巢老化。研究结果显示,就卵巢功能而言,一位35岁女性烟民与不吸烟的42岁女性相差无几,是吸烟导致了女性生育能力的下降。但是如果能够戒烟的话,卵巢的部分功能仍能恢复。 这是子宫颈变薄、变软而有的黏液的血性分泌物,呈粉红或暗红色,若现血量少,尚不需入院,继续观察即可。根据统计落红后的一周内都会开始阵痛。 四、了解自己的月经周期 通常,女性的月经周期为25-35天。如果你的月经周期明显比其他人长,如42天,那么你的排卵次数就比其他人少,受孕的机会也就相应地减少了,这时你就应该去看医生。当你准备怀孕时,应该找出自己的易受孕期,通常是指排卵期以及之前的4-5天时间,在此期间你可以有规律的过性生活。但千万不要想当然地认为你每次都会在经期的第14天开始排卵。美国环境健康科学研究所去年公布的一份调查结果显示,不同的女性排卵期的差别非常大,对于排卵期较早的人来说,可能月经期的第六天就开始排卵,而对较晚的人来说,可能要等到第21天。 五、让压力离开 压力和沮丧的情绪都会影响你的生育能力。丹麦最近公布的一份调查结果显示,393对准备受孕的夫妇中,报告自己有心理压力的女性,受孕几率要比其他人低。专家怀疑,压力就像高强度的体育锻炼一样,会减少体内激素的分泌,从而造成月经周期的紊乱。调节压力、让自己放松的办法有很多,哈佛大学妇女身心健康研究中心的研究结果显示,对于怀孕困难的女性来说,接受团体治疗或参加一些相关组织的集体活动可以使她们的受孕几率翻一番。
在孕期叶酸对于孕妈妈来说,是非常的重要的。那么在怀孕期间,应该如何正确的补充叶酸呢?每日需求的量是多少呢,除此之外,在买叶酸的时候需要注意什么呢? 怀孕期间,准妈妈为了自身营养全面,免不了会补充叶酸和其他维生素。然而,孕妇究竟该如何补充叶酸?叶酸片该吃多大剂量的?在怀孕的不同阶段,叶酸的作用都有哪些呢?叶酸如果服用过量,其实也会有副作用。 事实上,孕妇补充叶酸的方式,和你在准备怀孕期间补充叶酸的方式一样,一是靠食补,从某些富含叶酸的食物中获取天然叶酸;二是服用叶酸补充剂(也叫叶酸增补剂,叶酸片)。由于有研究显示食补的效果不如药补,所以,你还要服用叶酸补充剂,特别是在受孕前和孕早期,因为宝宝的神经管(以后会发育形成宝宝的大脑和脊髓)分化,是从你受孕大约3周开始的。 在美国,和孕前服用的标准剂量(400微克)不同,怀孕之后,孕妇补充叶酸的量至少要增加到600微克。在英国,英国卫生部认为,到了孕中期(从孕期第13周开始),如果你不想再服用营养补充剂,可以停掉,但孕妇补充叶酸持续整个孕期也不会对你和宝宝产生有害影响。 专家指出,根据中国营养学会下属的妇幼营养分会颁布的孕期膳食指南,中国目前对孕妇补充叶酸的建议是,整个孕期都可以一直补充,每天400微克。叶酸的作用在怀孕早期主要表现在预防神经管畸形;在中晚期则是为了预防贫血(巨幼细胞性贫血)及妊娠的其他合并症如胎盘早剥、早产、妊娠高血压疾病等。怀孕中晚期孕妇补充叶酸的剂量与怀孕早期相同。 然而,不同的人对叶酸的需求量也不同,一定要向医生询问你需要服用多大剂量的叶酸片或你目前服用的叶酸补充剂是否适合你,特别是如果你以前生过有神经管缺陷的宝宝。了解孕妇补充叶酸的特殊注意事项。 如果你是在药店购买的叶酸片、孕期维生素或普通的多种维生素,一定要注意,如果是多种维生素,它所含的维生素A 绝对不能超过每日允许的0.77毫克(或2,565个国际单位)视黄醇当量(简称RAE),除非它完全是以胡萝卜素的形式存在。如果你摄入的维生素A过量,也会导致宝宝发生出生缺陷。 很多非处方维生素中也包含400微克叶酸,但并非所有的维生素都是如此,在购买前,你一定要仔细查看药品说明书。 如果你服用的是多种维生素,一定要查看其中的叶酸含量是否充足。如果不够,你应该换一种,或者服用单纯的叶酸补充剂。注意,一定不要擅自加大多种维生素的用量。如果你服用的是医生开的孕期维生素,多半其中包含800~1000微克的叶酸。注意查看药品说明书,如有疑问,一定要询问医生。 除非医生允许,否则孕妇补充叶酸每天的量不能超过1000微克(即1毫克)。虽然这不会伤害你或宝宝,但万一你缺乏维生素B12,叶酸量太大会掩盖恶性贫血症。了解叶酸的其他副作用。 了解了这些,才能在孕期更放心的食用叶酸啊。
遗传疾病一:肥胖 女性的体重和母亲体重、体形的关系较之父亲更为紧密,肥胖者的体重遗传因素占25%40%。 贴心忠告:控制脂肪和甜食的摄入,经常运动。 遗传疾病二:II型成人糖尿病 此病通常40岁以后发生。研究表明,有20%40%的子女是从母亲那儿遗传患上此病。 贴心忠告:保持健美的身材,坚持运动。45岁之后每隔3年做糖尿病的常规检查。 遗传疾病三:妊娠困难 母女之间也许有类似或相同尺寸、形状的骨盆。研究表明,妊娠高血压和静脉曲张在家族中具有遗传性。 贴心忠告:对于静脉曲张,使之减少到最小程度的最好办法就是保持苗条。 遗传疾病四:绝经早 你的绝经年龄可能和你母亲相同。一个女人有多少个卵子,在她出生时就已经决定了,而这种决定则来自于遗传因子。
不正常。 主要是液化时间不正常,这样对受孕会有一定影响,可以考虑治疗。 正常参考值: 量:2.5-5.0ml,少于1.5-2.0ml 视为不正常; 液化时间:少于30分钟(80%的人少于20分钟)。长时间不液化可影响精子的活动力而影响生育; 活动率:成活率:在排精后30-60分钟内,应有80-90%,至少大于60% 活动力:一般在Ⅲ级(B级)以上; 精子总数:60--150×10九次方/L ; 精子畸形率:<20%
孕早期服用叶酸是起预防作用,并不是说没吃就一定有问题.6个月服用作用不大.
畸形胎儿的产生与妇女怀孕早期体内缺乏叶酸有着很大的关系。叶酸存在于绿色蔬菜和酸性水果中,而禽蛋、豆类中也较为丰富。因此妇女应从计划怀孕起前3月至孕后3月在医生指导下每日补充小剂量的叶酸制剂。
血友病就是只传给男孩的一种疾病,得了这种病,由于缺乏一种凝血物质,使血液不易凝固。因此,轻微损伤就出血不止,甚至无伤也有皮下及关节内出血,如发生脑出血,就有致命危险。 血友病并不是说女性不会得血友病,而是男性的比例比较高,如果正常人群男性比例为7%,那么女性的比例为0.49%。因为该基因是X体隐性基因b,女性如果另一条X染色体上有B基因,那么这个b基因就不表达,可是男性只有一条X染色体,所以如果他携带b基因就一定会表达。如果母亲是患者,父亲不管正不正常,那么儿子肯定是患者;如果母亲是患者,父亲是正常,儿子是患者的概率为50%;如果父亲是患者,母亲正常,那么女儿是携带者;如果父亲是患者,母亲是携带者,女儿患病的概率是50%,是携带者的概率为50%;如果母亲正常,父亲是患者,儿子完全正常,因为父亲把Y基因给了儿子,而携带血友病的基因不会给儿子,这就是遗传学基础。
叶酸在酸性环境中易被破坏,在碱性和中性环境中比较稳定;而维生素C及维生素B2、B6在酸性环境中才比较稳定。如果在补充叶酸的同时服用维生素C及维生素B2、B6,由于二者的稳定环境相抵触,吸收率都会受影响。鉴于此,二者服用时间最好间隔半个小时以上。
妊娠前期--即怀孕后1至12周 此期胎儿的各器官、内脏正处于分化形成阶段,胎儿生长速度缓慢,需要的热量和营养物质不显著,并不需要特殊的补给。但这期间孕妇往往容易发生轻度的恶心、呕吐、食欲不振、择食、厌油、烧心、疲倦等早孕反应。这些反应会影响孕妇的正常进食,进而妨碍营养物质的消化、吸收,导致妊娠中、后期胎儿的营养不良。因 此,这个阶段的膳食要以重质量,高蛋白,富营养,少油腻,易消化吸收为其原则。一日可少食多餐,以瘦肉、鱼类、蛋类、面条、牛奶、豆、浆、新鲜蔬菜和水果为佳。可选择孕妇平常喜好的食物,但不宜食用油腻、油炸、辛辣等不易消化和刺激性强的食物,以防消化不良或便秘而造成先兆充产。在进食时,最好将饮食中的固体与液体食物分开,即在正餐完毕后隔些时间再喝水或汤。妊娠反应重的可适当加服维生素B1、B6,均每日服三次,每次10毫克,连服7至10天,以帮助增进食欲,减少不适感。 妊娠中期--怀孕后13至37周 此期胎儿各系统器官组织迅速发育,体重、身长增长快,需要大量的蛋白质构成自己的肌肉和筋骨,尤其是长骨骼和大脑需要补充大量的磷、钙和一定量的碘、锌及各种维生素;母亲也需要蛋白质供给子宫、胎盘及乳房的发育。母体此时还因胎儿体重的增加体力消耗亦增大,基础代谢比平常人要增加10~20%,对各种营养物质的需求量也相对增多。此期的饮食营养对母体、胎儿的健康发育非常重要。因引,妊娠中期的饮食原则是:补充热量,全面营养,易于消化。一般来说,主食如面包、大米、面粉是补充热量的主要来源。同时要摄入营养价值高、富含蛋白质的食物,如鱼、肉、蛋类、奶类、 豆制品和富含纤维素、维生素的蔬菜水果等。还应多摄入植物性脂肪,这对促进胎儿发育与预防妊娠高血压综合症都有裨益。不要过多地摄入糖类甜食等,以免影响主食的摄入量。还要适当限制盐的摄入,一般每天摄入盐1 5克左右,在妊娠中、后期要控制在10克左右,减少盐的食入可在某种程度上预防妊娠高血压综合症。但饮食中如果突然减少盐,可导致饭菜乏味,因而要逐渐减少使味觉习惯。从妊娠中期起,可适当服此钙片、鱼肝油,但不可过量。 妊娠后期--怀孕后28至40周 此期胎儿发育日趋成熟,体重增加很快,向母体索取的营养素更多,并要在体内储存一定量的营养,为出生后独立生活做好准备。而母体也是除供胎儿生长发育所需的营养外,自身还要储备营养,以供给分娩时消耗所需。因而在此阶段孕妇对各种营养物质的需求量更大。这个时期的饮食原则是:食物品种多样,营养更为丰富, 饮食中应以蛋白质和碳水化合物为主,除食入主食米、面和含蛋白质丰富的奶类、蛋、肉、鱼类等食物外,还要注意多食入动物肝脏、猪血、海产品、骨头汤、豆制品、新鲜蔬菜、胡萝卜、水果等含钙、铁、磷等微量元素及维生素的食物。在妊娠的最后两个月,胎儿对铁质的需求量相对较多。在此时若孕妇进食较少,则可出现贫血现象。因此,必然多吃富含铁的食物如肝、肾、红枣、桂园、桃干、杏干、菠菜等。同时,要注意适当晒太阳,以促进维生素D的合成,利于钙、磷的吸收及胎儿骨骼的生长发育。妊娠后期,往往出现便秘,孕妇除了多吃些油菜、芹菜等含纤维多的蔬菜外,还要多吃些生津清热的水果、蔬菜,如苹果、香蕉、葡萄、西红柿、茄子等。纤维多的食物可增强肠蠕动,生津清热食物可去肠热,并以津液润肠道,利于大便的排出。
我当时怀孕时也和你一样,因为我是O型,我老公也是A型,我经常上网查这方面的资料,担心了好一阵子,其实没事的,这种情况太多了,我宝宝现在都五个月了,可聪明了,体质也好,很少感冒,没有什么,你放心吧,心情开朗的度过孕期吧。
我从没接过这样的电话,我觉得如果加了奶粉会影响宝宝吃母乳的。奶粉的味道甜,吮吸又轻松,宝宝到时候就不喜欢吃母乳了,这是很糟糕的。我觉得还是不要加奶粉好。
目前常规精液分析主要可以了解精液量、精子密度及其精液中精子的总数量、精子凝集、精子活力与活率、精子形态、精液液化等方面的信息。实际上这些内容的分析,只是非常表浅的分析,有时还难以真正了解精子的功能和受精潜能,特别是在人工授精及试管婴儿方面,尚不能仅仅通过精液常规所提供的信息,决定是否可以进行人工授精。
A型和B型是会生出0型宝宝的。 一个人的血型是指该个体红细胞表面存在着各种血型抗原,这些抗原均系由遗传物质--基因所决定。如一个人存在有a基因,则可肯定这个体的红细胞表面存在a抗原。而且,血型基因对血型抗原产生的关系是单一的,即肯定存在着与抗原有关的某一基因。此外,基因与血型抗原表现的关系,一般不受环境条件的影响。一般地说,有关血型的基因多属于等显性基因,即一些常染色体上的等位基因,彼此间没有显性和隐性的关系,在杂合状态时,两种基因的作用同样得以表现,分别独立地产生基因产物,这种遗传方式称为共显性或等显性,ABO血型的遗传是一种共显性遗传。A,B为显性基因,O为隐性基因,因为染色体是成对出现的,所以每个人控制血型的基因也是两个,当一个人的基因是A和B时,显性基因表达,血型就是AB型,当基因是A和O或者B和O时,也是显性基因表达,O的基因就表达不了,血型就分别是A或者B型,只有当两个基因都是隐性基因O时,血型才会是O型。所以A和B型血的人的基因有可能是AA,BB,AO,BO。AA,BB称为纯合体,AO,BO称为杂合体,O型血的人的基因是OO。 ABO血型系统的基因位点在第9对染色体上。人的ABO血型受控于A、B、O三个基因,但每个人体细胞内的第9对染色体上只有两个ABO系统基因,即为AO、AA、BO、BB、AB、OO中的一对等位基因,其中A和B基因为显性基因,O基因为隐性基因。 A+A→A、O; A+B→A、B、O、AB; A+O →A、O; A+AB→A、B、AB; B+B→B、O; B+O→B、O; B+AB→B、A、AB; O+O→O; O+AB →A、B; AB+AB→AB、AB。
我没有吃叶酸,觉得有西药成分对大人小孩都不好,我是平时多吃蔬菜水果,在这些食物中摄取的
那就是了,以前吓到过当然不愿意了,要慢慢来,先抱着他洗,慢慢来,一点一点的让他适应,和他说着话,现在的宝宝很聪明的,告诉他:宝宝乖,不怕妈妈抱着洗,不怕啊,洗洗很舒服的。慢慢就好了。希望可以帮到你。
叶酸在婴幼儿生长发育过程中,掌管着血液系统,起到促进宝宝组织细胞发育的作用,是宝宝成长过程中不可缺少的营养成分。叶酸是与体内各种反应有关的成分,能与20种酵素共同促成DNA的合成及细胞分化,所以对细胞分化正盛的婴幼儿的发育有着积极的作用;叶酸最基本的功能是在形成亚铁血红素时,扮演胡萝卜素运送者的角色,还能帮助红细胞和细胞内生长素的形成;叶酸能防止脑部及脊椎的先天异常及发育不全,维持大脑的正常运作,有助于精神和情绪的健康;叶酸还可以增进食欲和刺激盐酸的生成,盐酸可防止肠内寄生虫和食物中毒;叶酸对于肝脏的运作有所帮助,同时还能预防癌症及心脏病的发作。
茵陈篙汤最好不要喝,abo溶血现在最主要的治疗办法就是注射抗AB抗体。从大量的医学临床经验来看,abo溶血产生的危害并不大,大多都是可以正常生产的。
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据介绍,随着人们优生优育意识的增强,许多准妈妈认识到,补充一些微量元素对身体有益。当她们听说叶酸可以帮助胎儿脑和脊髓的健康发育,预防脑神经管畸形后,叶酸成为准妈妈在怀孕前和怀孕早期首选服用的微量元素。但是,叶酸并非吃得多就效果好。 南京市妇幼保健院营养科主任戴永梅介绍说,目前市面上有两种规格的叶酸片,一种是0.4毫克每片,适合孕妇和备孕女性服用;另一种则是5毫克,更适合叶酸性贫血倾向的人群服用。而小张以为,分量大的就是好的,便从孕前一直坚持吃到现在,却不知人体摄入过多的叶酸不但不能起到预防胎儿畸形的目的,还可能掩盖维生素B12缺乏的症状,干扰锌的代谢,引起锌缺乏。 专家提醒说,孕期的准妈妈如果体内锌含量低下,就会加重妊娠反应,分娩合并症也会增多。对于肚子里的宝宝而言则会出现生长发育障碍及后天性发育不良及智力损伤,免疫力降低。所以,孕前三个月直到孕后三个月补充叶酸最佳,备孕的女性朋友如果拿捏不好何时补充,可平时通过多吃绿色蔬果来补充,但要注意食物的烹饪方法,不要将蔬菜等食物长时间高温炒、煮,也要避免油炸食物。 对于孕早期的准妈妈而言,戴永梅主任建议最好服用含有叶酸适合准妈妈的复合型维生素片,这样可保证机体所需营养的全面,避免一些维生素缺乏症。
孕前两三个月、孕期和母乳喂养期间要一直服用,没有采用母乳喂养的可以服用到产后4~6周。 一般服用400微克。如果以前生过畸形儿,患有糖尿病或服用了抗痉挛药物,要服用400毫克以上的叶酸。 尽量与复合维生素一起服用。这样可以防止叶酸阻碍对肠内、体内合成酶所必需的锌的吸收。因为叶酸不容易被吸收,所以应在医生的指导下服用专供孕期的叶酸含片。 怀孕了可以喝酒吗? 在发达国家,人们认为酒是最容易导致人精神障碍的。如果经常喝酒,那么生出的孩子极有可能患酒精综合征,会出现智力障碍、五官异常、发育障碍。除此之外,即便只是摄入了少量的酒精,也有导致胎儿行动障碍的可能。到目前为止,还无法确信酒精摄入多少是安全的,酒精主要影响人的神经系统的发育,孕期摄入酒精会对胎儿造成不好的影响。记住,怀孕后即便摄入一点点酒精也是很危险的。 平时挑食,所以怀孕的时候有些担心。
无论哪个国家、民族、地区,男女性的比例在客观上是有一定规律的,所谓性别比,是指自然人口中男女比例,是以女性为100时的男性数目来表示。据1987 年全国1%人口抽样调查结果表明,性别比为104.5。男性占51.1%,女性占48.9%。生命各个时期的性别比,以出生时的性别比最使人感兴趣。 据研究,遗传因素可以影响性别比。母亲的血型如果是AB型,则生男孩的机会比生女孩的机会要多;有些家族生男孩的多,而有些家庭则生女孩的多。种族的影响更为明显。例如美国黑人中,新生儿性别比较低,低于104,而在远东某些国家,则性别比较高,据韩国的报道为115。 生男生女是由精子决定。精子分23X和23Y两种染色体类型,前者受精后发育为女胎,后者发育为男胎。在它们生成时比例为1:1,故男女性胎儿比例的自 然机率也应是1:1。但是由于带X和Y染色体的精子的活力和耐力有明显不同,对外界因素的承受力和生存时间也不相同,所以在不同情况下,两种精子的受精能 力是不相同的。 一般讲带Y染色体的精子活动力强,但耐力差,易受外界不良因素伤害,存活时间短,在接近排卵日同房,男胎可能性大。而带 X染色体的精子活动力较差,对不良环境耐力好,存活和保持授精能力的时间较长,所以在排卵前数日同房,女胎可能性大。带X染色体精子喜欢酸性环境,而带Y 染色体精子喜欢碱性环境。所以调整饮食习惯,多吃蔬菜类食物,用弱碱稀释溶液冲洗阴道,可以提高生男胎的概率,反之,多吃肉类食物则易生女孩。 在利用药物,如克罗米芬进行人工促排卵后,新生婴儿的性别比,女性明显多于男性。另外,高年多产的母亲,生男孩的机会比生女孩相对少些。但是45岁以后,新生婴儿的性别比可上升到120-130。吸烟可降低性别比至100以下。 当前有少数父母,重男轻女,只想要男孩,这是违反自然规律的。如果可以按照这些人的意愿去选择胎儿的性别,造成社会上男女性别比明显不平衡,将产生对社会安定极为不利的因素。