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谁来帮帮我：我遇到了问题？ 

我遇到了问题，谁来帮帮我：脚抽筋怎么办，持续很长时间【来自百度知道】
L*** | 2013-10-12 16:34:40

全部答案（共3个回答）

    2013-10-13 09:05:49 
  • 缺钙了吧，补钙，多晒晒太阳
    匿名用户 | 2013-10-13 09:05:49 11 8 评论
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    • 2013-10-12 16:56:41 
  • 缺钙镁和过度劳累会造成抽筋，多吃含钙高的食物，如奶及奶制品、豆类、绿色等深色蔬菜，虾，可连骨一起吃的小鱼也不错，多晒太阳促进维生素D的合成
    普*** | 2013-10-12 16:56:41 24 5 评论
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    • 2013-10-12 16:38:48 
  • 那就要多锻炼身体，增强体质，多吃高热量食物。补补钙。（赠人玫瑰，手有余香，祝你健康，帮到你请给个好评）
    海*** | 2013-10-12 16:38:48 27 5 评论
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