1。睡觉前一个小时哪怕再渴也不要喝多水，不然第二天起来就很容易眼部浮肿，从而形成黑眼圈眼带！ 2，睡时放轻松，一旦决定要睡觉了，那么这时无论再烦 恼的事情都不要想，不然的话想太多，大脑得不到休息，睡眠质量得不到保证，皮肤当然会出现黑眼圈了！ 3，如果眼部浮肿，第二天可以适当的用冰水敷下眼部，可以缓解疲劳！ 4，如果想用眼霜去掉，要注意按摩手法，告诉你我的手法吧！ 方案1，正确使用眼膜 一般说来，凝胶，精华类型 眼霜一般用于眼霜过后-还可以在睡前多加一些涂抹量敷上后直接睡觉，质地丰厚，营养丰副的眼膜通常用于眼霜钱面的 方案二，做一套简单的眼部按摩操 有一套最简单有效的眼部按摩操。
先把四个手指搓热，按压整个眼睑之地，然后从内眼角开始起按住太阳穴，然后就用中指按摩下太阳穴，每次按压都要稍微用力的按下，再次轻轻的提起，可根据实际情况重复多次，一个星期可适当的做上一两次，不妨自行决定。
配合眼熟多做按摩
