头涨痛两边眼睛也涨痛眼睛有点模糊是怎么回事？

眼睛疼痛肯定是眼睛疲劳导致的，我每天在电脑旁工作，也是如此，朋友给介绍的伊分子叶黄素，用了一个星期，眼睛好多了

病情分析：
您好！现在有许多人由于工作的需要,必须整天注视电脑荧光屏,这样时间长了,很容易患视疲劳,眼睛胀痛的情况。不知道您除了眼睛胀痛外，还有没有其他症状？如果没有的话，可能就是平时用眼过度导致的了。
指导意见：
平时注意滋润眼睛，多眨眼。用电脑时,最好保持15至20度的下视角,这样有助于减少眼球暴露的面积。建议进行球类活动,如乒乓球,羽毛球,足球,高尔夫球等，当眼球追随目标时,睫状肌不断地放松...

病情分析：
您好！现在有许多人由于工作的需要,必须整天注视电脑荧光屏,这样时间长了,很容易患视疲劳,眼睛胀痛的情况。不知道您除了眼睛胀痛外，还有没有其他症状？如果没有的话，可能就是平时用眼过度导致的了。
指导意见：
平时注意滋润眼睛，多眨眼。用电脑时,最好保持15至20度的下视角,这样有助于减少眼球暴露的面积。建议进行球类活动,如乒乓球,羽毛球,足球,高尔夫球等，当眼球追随目标时,睫状肌不断地放松与收缩,以及眼外肌的协同作用,可以提高眼的血液灌注量,促进眼部新陈代谢,从而减轻眼疲劳.