网球的抽击球技术主要包括哪些?
网球的抽击球技术主要包括哪些?
网球的抽击球主要包括正手抽击球、反手抽击球和双手握拍反拍抽击球。 (一)正手抽击球 正手抽击球是网球比赛中运用最多的技法,它是初学者的入门技术,也是网球选手的重要进攻技术。由于正手抽击球的速度快,力量较大,不仅能使自己占据主动,而且还能够进攻得分。
(二)反手抽击球 反手抽击球是从身体左侧进行抽击球的方法,它也是网球的基础技术之一。一般运动员反拍抽击球不如正拍抽击球,在比赛时常常被对方压住反手,形成非常被动的局面。因此,初学者要重视反拍抽击球技术的训练,以加强比赛的自信心。 (三)双手握拍反拍抽击球 双手握拍打反拍,就等于用了正拍击球,因此,这种方法得到了不少运动员的采用。
它的优点很多:一是加强击球的隐蔽性;二是增加了进攻的主动性;三是提高了击球的准确性;四是加大了击球的攻击性。它的缺点也是显而易见的:由于双手握拍挥击,导致击球的控制面狭窄。因此必须全面提高身体素质,努力培养快速的反应能力,达到起动迅速,球到人到。
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答:网球正拍击球 网球正拍击球指的是在本人握拍手同侧的地方对落地球的大方,他是网球基本技术中最常用的击球方法,是初学者最先学习的技术。正手击球的动作,从理论上讲,动...详情>>
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