得了腰椎间盘突出怎么办？

　　腰椎间盘突出症的保守治疗包括：

　　1、卧床休息。大部分症状较轻的且CT、MRI表现突出不大的患者，经过卧床休息，症状可缓解，其原理为卧床休息时，椎间盘所受的压力为0，从而给受损的椎间盘一定的恢复时间。

　　2、牵引。以牵引床对腰部进行牵拉，目的是缓解椎间盘所受的压力，使突出的椎间盘复位，解除神经根的压迫。

　　3、理疗。熏蒸、针灸、电疗、红外线照射、热疗、推拿等方法，目的基...

　　腰椎间盘突出症的保守治疗包括：

　　1、卧床休息。大部分症状较轻的且CT、MRI表现突出不大的患者，经过卧床休息，症状可缓解，其原理为卧床休息时，椎间盘所受的压力为0，从而给受损的椎间盘一定的恢复时间。

　　2、牵引。以牵引床对腰部进行牵拉，目的是缓解椎间盘所受的压力，使突出的椎间盘复位，解除神经根的压迫。

　　3、理疗。熏蒸、针灸、电疗、红外线照射、热疗、推拿等方法，目的基本相同，就是以缓解病人肌肉的紧张和痉挛为主，而非根治手段。

腰椎间盘突出症:是由于腰椎纤维环破裂，造成髓核突出，形成血肿、水肿压迫或粘连坐骨神经引起的腿脚放射疼痛,使用接骨散外敷药3副药就可以消除血肿水肿,使神经不在受压迫粘连,疼痛消除,3-6副药就基本治愈。康复后,在进行腰腹肌锻炼,做大飞燕，小飞燕，拱桥式，锻炼腰背肌，腰腹肌.预防再次受伤复发.