没自信怎么办，你好？

你好，神经衰弱，易疲劳，做事没积极性，没自信怎么办，谢谢。

韩*** | 2015-09-01 11:49:56

全部答案（共2个回答）

1.在需要的时候寻求朋友或者家人的帮助。2.凡事循序渐进不要急于求成，将大事分为几个小部分完成。3.即使生活给自己一千个理由哭。你也要给自己一个理由笑。4.对挫折和失败做好充分的心理准备。祝福您，您一定会做得很好。祝心情快乐

有*** | 2015-09-01 11:49:57 29 7 评论

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病情分析：
您好，根据描述来看，这种情况要注意强迫症等原因造成的可能，以及其他相关原因造成的可能，如神经衰弱等疾病造成的可能，以及个人性格等也是有一定关系的可能。
指导意见：
这种情况首先就是稳定情绪，适当的多休息，保证睡眠质量，应该到正规医院的精神科进行诊治，以及心理科进行心理疏导等，坚持治疗还是有必要的，关键的还是自己思想的转变，祝患者早日康复。
医生询问：

陈*** | 2015-09-01 11:49:57 47 4 评论

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