越来越不爱说话了怎么办？

像您这种情况有一定程度自闭，内向。很多时候是后天环境引起的
指导意见：
其实像您说的您已经很清楚自己的状态，现在的关键是有没有决心去该正，跟陌生人说话是一种很好的锻炼方式，一定不要怕丢人，如果自己没有决心建议找心里医生疏导

很有可能是接受不了离婚的刺激，建议多交流，可以带她出去转转，改变下生活环境。

她怕说错话做错事情是不自信的原因 可以试着多和她交流 然后多和大家朋友聚一聚  多说些话 没什么事的 
指导意见：
多喝朋友交流  大胆说话  多参加一些公开场合的培训，，专门让你上去练，性格方面从不爱讲话到爱讲话，看书也没用，要亲自体验，现场要练习才行，找到那种成功的感觉

我认为是可能由于太认真，对于严格要求自己，追求完美等心理因素导致的。
指导意见：
  1.建议你不要对自己要求太完美，人总要会犯错的；多参加娱乐活动，多与朋友交流。
  2.也可以到心理科咨询就诊。

你的问题是人际交往方面的问题，出现这种情况，与你的个性特点、遗传、和成长环境与经历等相关。过去的心理刺激事件对你的成长造成了较大的影响。同时存在对他人的评价过度的关注和自卑。
           增强自信，学会放松和缓解自己的紧张，对于过去的成长经历进行合理的认知。积极加以改善，对自己需要有信心。多尝试和他人沟通与交流，可以从身边熟悉的人开始。

这是性格内向的问题，也有可能是压力大，心理畸形导致的，您最好是找个方式发泄一下调理自己的情绪，不然的话有可能会导致精神方面的 障碍，影响正常生活