边吃饭边喝水好?
边吃饭边喝水好吗
边吃饭边喝水促进胃部消化没什么不好的
建议不要喝太多,没什么大影响
吃饭时喝少量的汤是有益的,但边吃边喝,或用水用汤送饭,这是个不好的习惯,因为这时大量喝水或汤,会影响消化液的分泌,而且水会冲淡胃液酸度,导致消化不良。由于体内水分达到平衡,吃饭时就可以保证分泌充足的消化液,增进食欲,帮助消化。 日本一些学者主张早饭前喝一杯开水。这是因为睡眠时的不显性出汗和分泌尿液,丧失了不少水分,起床后虽然无渴感,但体内仍会因为缺水而使血液黏稠。一杯水可降低血液浓度,使血管扩张,促进血液循环,对降低血压,预防脑溢血和心肌梗塞都有好处。所说仅供参考望采纳
答:不会边吃边喝会一吃饭就想喝,喝一口吃完饭再喝一点详情>>
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