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缺钙会导致关节疼痛吗?
你好,缺钙可导致以下症状: 腿软、乏力、烦躁、精力不集中,容易疲倦,偏食、厌食;蛀牙、牙齿发育不良;易过敏、易感冒,腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状,缺钙会导致关节疼痛,钙在人体中有重要作用,钙参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放,调节激素的分泌,钙还具调节心律、降低心血管的通透性、控制炎症和水肿、维持酸碱平衡等作用。可选择一些补钙食品药品服用,如牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带...
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你好,缺钙可导致以下症状: 腿软、乏力、烦躁、精力不集中,容易疲倦,偏食、厌食;蛀牙、牙齿发育不良;易过敏、易感冒,腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状,缺钙会导致关节疼痛,钙在人体中有重要作用,钙参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放,调节激素的分泌,钙还具调节心律、降低心血管的通透性、控制炎症和水肿、维持酸碱平衡等作用。可选择一些补钙食品药品服用,如牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、 芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。
钙是构成骨骼最重要的物质,人体从膳食和营养品中吸收的钙,经过成骨细胞的作用,沉积在骨骼上,以保证骨骼强壮有力。但是,骨骼并非一旦形成,就再也不会改变了。随着年龄的增加,人体的消化吸收水平下降,激素水平出现变化,骨骼中的钙会慢慢地流失,导致骨骼变得松软、脆弱,骨质疏松也接踵而至。青少年缺钙会感到明显的生长疼,腿软、抽筋,体育课成绩不佳;乏力、烦躁、精力不集中,容易疲倦;偏食、厌食;蛀牙、牙齿发育不良...
钙是构成骨骼最重要的物质,人体从膳食和营养品中吸收的钙,经过成骨细胞的作用,沉积在骨骼上,以保证骨骼强壮有力。但是,骨骼并非一旦形成,就再也不会改变了。随着年龄的增加,人体的消化吸收水平下降,激素水平出现变化,骨骼中的钙会慢慢地流失,导致骨骼变得松软、脆弱,骨质疏松也接踵而至。青少年缺钙会感到明显的生长疼,腿软、抽筋,体育课成绩不佳;乏力、烦躁、精力不集中,容易疲倦;偏食、厌食;蛀牙、牙齿发育不良;易过敏、易感冒等。