引起头晕的原因比较多，是由于皮肤血管扩张，血流增多而造成脑部血液减少的现象。可能因为暴露于烈日下过久，泡热水澡的时间太长，或是紧张、生气等。 另外与病理方面的因素如贫血、高血压、药物中毒、饮食不当等。首先要避免日常不良的因素，另外注意饮食调理，饮食清淡为主，多吃蔬菜、水果，多喝水，控制盐的摄入，另外建议去医院检查下，然后针对性调理与治疗。
我个人认为吃盐引起头晕的话，可能与血压有关系，我建议你要测个血压看看，是否有偏高的情况， 意见建议：如果高的话，你就需要低盐饮食了，对于你的情况，这么年轻，高血压可能性应该不大，但是还是应该明确一下，有问题早发现，早治疗。 祝你好运一生一世！点击好评，谢谢您！
最好的办法即是 多饮水 即可 点好评， 祝你天天开心、事事顺利。
答：不用过于害怕，长期食用或者食用量很大会对孕妇和胎儿造成危害，吃一次注意观察应该是没有问题的，但是以后千万不要再吃了，注意饮食——来自超级圈app的非著名心里辅导...详情>>
