脊椎响怎么回事？

不能排除缺钙引起的可能，建议你到医院检查明确下，合理均衡饮食，避免受风寒着凉

初步认为和颈椎病有关系，需要进一步的检查，明确病因及早治疗.不要盲目用药,以免加重病情,多喝水.不应作剧烈运动，忌吃辛辣食物，并保持睡眠充足，舒缓压力.

运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响，比如蹲起时膝关节有响音，走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声，转脖子颈椎有声音，攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”。
           一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。

看你所描述的情况分析，应该考虑是腰背部肌筋膜炎的可能性，在活动是会有自觉的响声。与腰椎间盘突出症没有关系!
           看你所描述的情况分析，应该考虑是腰背部肌筋膜炎的可能性，在活动是会有自觉的响声。与腰椎间盘突出症没有关系!

关节杂音大就是缺乏润滑的表现了。受风寒湿会引起的，缺钙也会引起这种情况的。
           是不是缺钙？你检查一下就是会知道的了。建议你做相关的检查，若是受风寒湿引起的，那就祛风散寒利湿治疗，