做完膝盖前交叉韧带手术后多长时间可以正常蹲下？

不用担心，是正常的~
四个月的话，已经是术后恢复的第三阶段了，这时候的康复训练可以做水中练习，水中跑步和游泳，但除了蛙泳。
另外，不知道你只做了前交叉韧带吗,还是半月板也有一起伤到？
有响声的话，也是正常的，说明膝盖有伤过，没响声才不正常。
肌肉萎缩也不要紧，完全练得回来，绑个沙袋躺床上抬腿练习，这个康复动作很安全，术后1个月就能做了。
噢，还有，你书包不要背的太重，负重影响膝盖恢复，而且你背着重...

不用担心，是正常的~
四个月的话，已经是术后恢复的第三阶段了，这时候的康复训练可以做水中练习，水中跑步和游泳，但除了蛙泳。
另外，不知道你只做了前交叉韧带吗,还是半月板也有一起伤到？
有响声的话，也是正常的，说明膝盖有伤过，没响声才不正常。
肌肉萎缩也不要紧，完全练得回来，绑个沙袋躺床上抬腿练习，这个康复动作很安全，术后1个月就能做了。
噢，还有，你书包不要背的太重，负重影响膝盖恢复，而且你背着重的东西走路时间久了，膝盖也会不太舒服的，过了一年吧，差不多就完全没有后遗症了。
术后一年内，如果运动，请尽量带护膝，要带有洞洞的那种比较好。经济点的买LP或AQ都可以。
祝康复噢~

通常需要半年的恢复。