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孕晚期便秘有啥方法解决?而且里面也痛,是不是长冶疮的现象?好难受,怎么办。
要是这样的话,建议宝妈平时多喝水,多吃一些水果,蔬菜,然后多出去活动一下,有助于肠胃蠕动
可以早起空腹吃一个苹果,过一会儿喝一杯温开水中午左右吃1到2根香蕉,可以有效的缓解孕期便秘。
怀孕晚期便秘如果便秘的话很多蔬菜都是水果水果里面都是润肠通便的效果
其实你孕晚期有便秘的情况,是可以喝一些蜂蜜水,或者是多吃青菜水果的!