湿气很重怎么?
湿气很重怎么办
病情分析: 你好,这种情况确实有可能是湿气重,您可以用一个食疗方,山药,赤小豆,薏米,可以有效却除湿气。当然还是建议您到附近的中医院咨询开方为好,以舌苔,脉象以及更多的判断标准来确定是湿气重。 指导意见: 平时注意不要接触太多湿的东西,屋内东西经常搬出去晒晒,以免潮湿,另外夏天如有恶心等可以用藿香正气散。 祝您身体健康!
答:建议您平时可以多食用具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如薏米、粟子、牛鸡肉、红枣、胡萝卜等。忌食性质寒凉,易损伤脾气的食品,如芹菜、柿子、香蕉、梨、西瓜、豆腐等...详情>>