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不如以前不知道为什么忽然发现自己的记忆力大不如前了？

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孩子记忆力不好补什么

不如以前不知道为什么忽然发现自己的记忆力大不如前了？

记忆力减退，不如以前不知道为什么忽然发现自己的记忆力大不如前了，有什么补品可以补回来？

D***
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    2016-09-10 09:46:43 
  • 心理分析：记忆力下降常常由于焦虑和紧张状态和情绪导致的。这些情绪症状的出现愈发加重了你的自卑心理，但是这种病人常常仅以记忆力下降为主诉，回避情绪问题。心理因素所造成的记忆力下降的问题是不难解决的。心理指导：建议首先改善自己的情绪状态，给自己一些好的心理暗示通过一些科学记忆方法如情境记忆，分段记忆等方法，有利于提高学习效率，有利于加速知识积累。因此，要提高学习效率，加速知识积累，就要学会科学地记忆。如果改善的不好，也可以申请家庭心理医生的帮助，预约专业的心理咨询。

    啷***

    2016-09-10 09:46:43

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