大多数面肌痉挛患者可能都有一个体会,即紧 张、焦虑往往可以导致症状加重,因此,患者的自我调节 很重要,建议工作不要过于劳累紧张。建议进行瑜伽、气 功、太极等舒缓的活动,各种锻炼方式都不是直接针对面 肌痉挛本身的,这些锻炼可以舒缓紧张的情绪,继而使得 症状减轻。
针灸治疗是许多慢性疾病的辅助治疗措施,但是对于 面肌痉挛,针灸是否有效,是否安全,国际上尚未见任何 报道,有学者认为针灸短期内可能有效,但是长期疗效不 佳,反而可能导致更为严重的面肌痉挛,因此不建议常规 进行针灸治疗。
总之,面肌痉挛是一种良性疾患,对生活影响很大, 通过正规治疗是可以收到良好的治疗效果的,甚至完全 治愈。