到医院检查一下微量元素看是不是缺锌,变化饭菜花样
到医院检查一下微量元素看是不是缺锌,变化饭菜花样收起
宝宝挑食也可能是缺锌引起的,所以带孩子验验微量元素了。
宝宝挑食也可能是缺锌引起的,所以带孩子验验微量元素了。收起
根据美国儿科营养学会的建议,孩子进食好,不挑食不建议额外补充复合维生素和钙片。但如果孩子挑食,摄入营养素不均衡,可以选择富含钙的食物,比如鱼肉,虾类,奶类等,选择孩子喜欢的食物种类进行食补。因为药物的维生素和钙质的吸收有限不如食补好。
根据美国儿科营养学会的建议,孩子进食好,不挑食不建议额外补充复合维生素和钙片。但如果孩子挑食,摄入营养素不均衡,可以选择富含钙的食物,比如鱼肉,虾类,奶类等,选择孩子喜欢的食物种类进行食补。因为药物的维生素和钙质的吸收有限不如食补好。收起
一些家长在宝宝能吃饭的时候，就逐渐减少配方奶的量，甚至不给宝宝喝配方奶。有人则提议，如果条件同意，应该让宝宝连续喝配方奶，直至6岁以后。毕竟配方奶喝到几岁才*合适呢? 婴儿哺乳期过后，应该选择与母乳成分更加相近的配方奶粉。由于，配方奶粉调整了蛋白质和脂肪结构、钙磷比例，又添加了一些维生素、微量元素、核苷酸、多不饱和脂肪酸等婴幼儿生长发育必需的成分，克复了鲜奶的缺陷，更有利于孩子的健康成长。<br/>而配方奶在鲜的基础上添加了各种的营养素，更利于婴幼儿吸取。有条件的话，配方奶应该喝到6-7岁。 现在的一些家长在孩子断奶后或孩子能吃饭以后，就给孩子天天喝鲜奶。专家警告说：“2岁以下的孩子*好不要喝鲜奶。由于婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不成熟，给孩子喂鲜奶会产生某些危害。”<br/>第一，鲜奶中某些营养成分不易被吸取。比如，鲜奶中含量较高的磷，会影响钙的吸取，而高含量的酪蛋白，碰到胃酸后轻易凝聚成块，不易被胃肠道吸取。 <br/>第二，鲜奶中的乳糖主要是α型乳糖，会抑制双歧杆菌，并促进大肠杆菌的天生，轻易诱发婴儿的胃肠道疾病。同时，鲜奶中的矿物质会加重肾脏负担，使孩子出现慢性脱水、大便干燥、上火等症状。<br/>第三，鲜奶中的脂肪主要是动物性饱和脂肪，会刺激婴儿瘦弱的肠道，使肠道发生慢性隐性失血，引起贫血等病症。<br/>过浓据测定以为：中的钠含量是人体的两倍，浓度越高含钠越多，3岁前婴幼儿喝会血钠浓度升高，引起诸如便秘、血压上升甚至抽搐、昏迷等症状。长此以往会影响智力，而配方奶中营养比例都是为该年龄段宝宝须要所定的，营养更科学，更丰富。
1、营养在汤里。把整只鸡、甲鱼炖或烧之后只给孩子吃汤，而“肉”自己吃。按一般的炖烧烹调，汤中的营养只有5%—10%，绝大部分的营养都在肉中。除非把鸡、甲鱼烧得像糊状，吃“糊”样的汤那么还有相当多的营养成分，但一般家庭中都做不到。 2、水果代替蔬菜。小儿常有便秘现象，家长知道多吃些蔬菜可以通便，但蔬菜口味略涩、纤维长，孩子不容易接受，就用水果代替。客观上来说，水果与蔬菜不能互相替代。水果中的纤维素很少，维生素C的含量也少，糖分较多；而蔬菜中矿物质、纤维素及维生素C的成分都比水果多；蔬菜中的糖分含量少。 3、不吃动物血、动物肝补充铁，而用红枣、赤豆来替代。缺铁性贫血是小儿的常见病之一，动物血及动物肝中含有的铁剂不仅量多而且吸收率及利用率也高，但有的家长误认为“血及肝不干净”，所以不吃，而以外观为“红色”的赤豆、红枣代替，误认为(红色的食物可以补血)，其实红枣、赤豆中含铁量极低，即使每天吃红枣、赤豆也纠正不了小儿的贫血，预防贫血的效果更不用说了。 4、吃蛋黄补血。蛋黄中的含铁量虽不低，但由于蛋黄中的铁与磷酸盐结合后，使吸收率大大降低，所以吃蛋黄既不能预防，又不能治疗缺铁性贫血。 5、胃口是恒定的，每天进入量有一定的指标、完不成硬塞。小儿的食欲可以出现一些改变。接受食物的品种及量应考虑孩子的胃口，绝对不能强迫。食欲差的时候少吃些；食欲好的时候多吃些。 6、以奶代替其他食物。婴儿5个月还不及时添加辅食，而且在以后的几个月内仍旧以奶类为主，到1—2岁时也不吃其它食物。其实，孩子1—2岁后奶中的营养已不能满足小儿生长发育的需要，需要靠其他食品提供各种营养，使小儿健康成长。 7、小儿自己吃饭既费时又狼籍，不如喂他吃。家长没有理解到培养自己吃饭的目的及意义，这好比上学要付“学费”一样。付了学费，学到了知识，孩子自己吃，起初可能有点浪费时间及饭菜，但经过一阶段后会逐渐好转的。
可以的,因为上次看一个育儿节目说是三精葡萄糖酸钙口服液是饱和钙,宝宝容易吸收,所以你可以给宝宝一次喂三分之一就可以了,余下的妈妈给喝了就行了。另外注意补钙的同时也要补鱼肝油促进吸收的。
还可以啊,不苦,有点点甜甜味道。我看我姐姐都给我外甥女买迪巧的那个迪巧儿童维D钙咀嚼片,现在我外甥女长得比同龄孩子多高,而且算数比其他孩子都快,可能就是补钙的效果哦。
亲,你过于担心了,就像你说的这么大的孩子,知道冷暖饥饱了,再说你的孩子胃口很好,也不挑食,这是多么的好呀,这是好多的妈妈都盼不来的,再说你看你的宝宝不挑食营养多全面啊,并且体重不超标。我想告诉你的是:你家的宝宝现在已经养成了不挑食的好习惯,你不要因为你无名的担心而给他破坏了,我家宝宝2岁了,也不挑食,身体一直健康着呢,有时吃饱了,你就是再给他她最爱的东西她也不吃了,并且你的宝宝稍微大大后,开始跑啊跳啊的,那时非常的消耗体力的,如果营养跟不上会影响发育的,你以为呢
儿童正在长身体的时候,多吃饭,不要偏食挑食,每天喝牛奶,杏仁,核桃,花生,肉类可以常吃,补锌的话,可以吃伊分子的育辛特蛋白锌的,吸收比较好。妈妈们要经常做些鱼汤给孩子喝,含锌比较丰富的,对孩子智力有帮助的。
可以啊,只要宝宝喜欢那个口味,吃了不上火就行啊,宝宝适合的就是最好的。美赞臣的口碑还可以,不错的,只要宝宝喜欢就可以,不用担心太多,美赞臣的奶粉好像也没有出过什么问题,好多妈妈都选择了,只要宝宝适合,那就给他吃吧
16个月的宝宝一天还得保证吃250-500毫升的奶粉。但是我觉得经常换奶粉营养全面的说法不可信。因为每一种奶粉都是已经配备的宝宝所必须的各种营养成份的，不信你可以看看各类奶粉的营养成份表，都差不多的。我儿子也吃美赞臣，现在17个多月了，长得很好，我的侄子现在4周岁多了，一直吃美赞臣从1阶段吃到4阶段至今，长得很棒。倒是听说经常换奶粉会使宝宝的肠胃一下难适应的。 至于上亲子班的资料，你可以上网查询。或咨询一下周边的同学和同事，祝宝宝健康！
我觉那只是一个参考不用担心.如果钙缺得多就用药物补一下,不是很多我想还是食补好(虾皮含钙就很多)
不要断掉配方奶粉而换成儿童成长牛奶,牛奶的营养成分没有配方奶粉充足的,配方奶粉还是分阶段根据宝宝身体发育需求制成的,有比较科学的营养配方,这是牛奶比不上的。
我们是坐在小椅子或小车上吃的,没专门去买的,觉得没必要,用一下就不用了的
1．怀孕初期(怀孕的前3个月) 胚胎生长缓慢，每天向母体索取的营养还不多，此时在饮食方面应增加一些含矿物质、维生素较多的食物，除蔬菜和水果外，可适当地吃些含蛋白质较高的食物，如瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品等。进食量与怀孕前基本相似。在妊娠5～6周开始，多数的孕妇有恶心、呕吐、厌食、偏食的现象出现，这多半是由于血糖低、酮体高引起的，可吃些粗米粗面或甘薯、玉米面等。粗食中含有很多的糖，有提高血糖、降低酮体的作用。如呕吐较为剧烈频繁，可采用少食多餐。这时应少吃油腻和不易消化的食物，多吃些稀粥、豆浆、蛋类等清淡食物。有条件可常吃些新鲜的鱼。鱼类不但营养丰富而且容易消化。孕妇在此阶段，往往不想饮食，又因怕呕吐不敢进食，这样，食欲就日益减速退，还常伴有胸胁胀满、唇红、口干、舌燥之感。这时可吃具有生津止渴、健胃消食的西红柿、桔子等，对口干渴、食欲不振者效果甚佳。另外早晨起床后，可吃些干粮，如馒头、饼干，糕点之类，减少呕吐。 2．怀孕中期(4~7个月) 母体中胎儿的生长速度加快，大约每天增重10克，怀孕4个月正是胎儿大脑和神经系统发育的高峰。5个月后骨骼的生长也加快，这个时期，对各种营养素的需要量也随之增加。此时，在主食上不要单调，以米面和杂粮搭配吃。副食上也应全面多样。可多吃些营养丰富含蛋白质、维生素和矿物质较多肉食物，如菠菜、油莱、苋菜、雪里红、胡萝卜、小白菜、花生、核桃、猪肝、瘦肉、蛋类，乳制品、鱼虾、海参、虾皮等。并要多吃些水果和绿叶菜，以补充足量的蛋白质、钙、铁、锌、碘等微量元素和各种维生素。在这个时期，孕妇的，胃口也逐渐好转，饭量也要逐渐增加。孕妇由于肠张力及肠蠕动的减弱，全身活动量减少以及胎儿的压迫，容易发生大便秘结，所以还应多喝水，多吃些含粗纤维多的食物，如粗粮、青菜、水果、蜂蜜，少吃肥腻和刺激性的食物。这样可以保持大便通畅，防止便秘。 3．怀孕晚期(怀孕8～10个月) 此时为胎儿生长最快阶段，胎儿体重的增加约为初生时的70％。这时，除满足胎儿生长发育所需的营养素外，孕妇和胎儿体内还需储存一些营养素，因而孕妇进食量显著增加，应多吃些鱼、肉、蛋、肝、核桃、麻酱、虾皮、菠菜、西红柿、胡萝卜、土豆，豆制品等含蛋白质、钙质及维生素较多的食物。其中以肝、蛋、豆类和蔬菜最好。因为这些食物含有极为丰富的钙、磷、铁、碘等矿物质、蛋白质及维生素A、B、C、D，是预防贫血和软骨病的良好食物。但应注意，要少吃含热量高的食物，以免孕妇过于肥胖，胎儿过大，造成巨胎难产。可多吃些含蛋白质丰富的新鲜蔬菜和水果。同时还要避免吃过凉或辛辣食物，过凉易引起胃肠道疾病，辛辣会引起子宫收缩加快，造成流产或早产。 妇女常在怀孕的中期和晚期由于神经、内分泌方面的改变或小动脉痉挛，引起组织内水钠潴留，从而产生水肿现象。食用低盐和碱性食物，有治疗水肿的效果，必要时可采用无盐膳食。如果不习惯淡食，可在食物中少加一点糖或醋，以增进食欲。 为达到营养素供给量标准，孕妇1天的膳食组成可以是：粮食400克，牛奶250克，豆浆粉或豆制品50克，蔬菜500克(其中绿叶菜100克)，瘦肉或蛋类50～100克，土豆100克，虾皮10克，水果100克，油、糖各40克，每周吃猪肝或海带1～2次，每次猪肝250克，海带10克(干品)。
误区一：滋补品就是好食品 现在社会上各种儿童滋补品多如牛毛，让人眼花缭乱。加上广告的诱导，年轻的家长们便将各式各样的滋补品让孩子吃下，认为这样才有利于孩子的发育成长。其实不然，吃了这些在不同程度上含有激素成分和类固醇样食品，往往会导致儿童的性早熟，同时还会导致儿童发育异常，情绪亢进，睡眠不好，大脑发育障碍，这里需要说明的是，对身体虚弱者，少用一些滋补品是益有的。但对于发育正常的孩子来说，千万不要滥用补药。 误区二：吃肉就是营养高 现在有的家长一餐能让孩子吃下许多鸡、鱼、肉、蛋等高蛋白食物。却不知当孩子过多食用以后，使机体酸性物质增多，基础代谢低下，能量消耗缓慢，从而会使孩子的身体变得肥胖。 误区三：吃精就能身体好 现在的孩子在吃上可说是精益求精，精米、精面、精肉、精制食品，加上调味用的糖精、香精、味精等等。这些固然可口，但长期食用，常常会导致儿童消化功能紊乱，食欲下降，营养不良。 正确的方法应当是：让孩子一日三餐都有普通的食品，如牛奶、面包、鸡蛋、豆腐、蔬菜、鲜鱼、瓜果等。这些就已经足够供应孩子们生长的发育所需。
儿童在不同年龄阶段，对营养成分有不同的要求。婴幼儿期，生长发育迅速，而消化机能尚不完善，如果膳食营养不合理，会对儿童健康造成影响。学龄期儿童由于运动量显著增大，智力、记忆和思维能力明显提高，要求较高热能、充足蛋白质及丰富的维生素和矿物质来满足体格、智力的发育。如果由于食品的质和量不够以及不合理的饮食、烹调方式，将引起某些疾病如营养性贫血、消瘦、免疫功能低下、智力发育差、佝偻病等。 目前随着人民生活水平提高，食品、营养品种增多，但在日常生活中经常会由于饮食结构不合理，造成营养不平衡，在这种情况下，合理选择优质保健品，是儿童健康的保证。 不同年龄的儿童对营养食品的需要不同，多年研究表明，由中美上海施贵宝生产的小施尔康含有儿童生长发育期间所需的10种维生素，经常服用可补充儿童正常代谢所必需的维生素营养，提高儿童抵抗力，促进儿童健康生长。另外因儿童生长发育需要，生长越快，需要的蛋白质和热量也越多，如供应不足，生长发育就会迟缓，甚至停止。 对某些营养性疾病，除药物治疗以外，保健品的选择很重要。如对营养性贫血，要选择含铁、维生素C、B2以及蛋白质丰富的食品；佝偻病患儿需要含维生素D及钙丰富的食品。小施尔康由于含多种维生素，对常见的儿童营养性疾病有较好的预防和治疗作用。
病情分析： 您好，一般建议一周岁以内宝宝不和纯奶的，配方奶最适合宝宝生长需要和胃肠吸收。 指导意见： 一般宝宝一周岁以上就可以喝纯奶，但如果10个月不喝配方奶粉，也可以喝的，需要慢慢适应，避免消化不良，现在宝宝可以吃的食物有蛋黄，米粉，菜泥，水果泥，米粥，鱼肉，肝泥及瘦肉粥等等。
病情分析： 儿童换牙的年龄一般是在6岁左右开始，在12-14岁时基本换齐。 指导意见： 换牙期间需要注意的事项 1．要经常关注宝宝的乳牙和恒牙的生长情况，定期带宝宝看牙医，以便随时发现问题，及早解决。 2．要每天督促宝宝刷牙，夜晚临睡前的那次最好由大人帮忙刷，特别是双排牙比较难清洁，最容易导致龋齿。除了刷牙，宝宝每次吃完食物最好漱一下口，以保持口腔卫生。 3．宝宝换牙期间要多吃含纤维素高，有一定硬度的食物，比如水果，胡萝卜，豆类，玉米等等，以保持对乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按时脱落，另一方面也有助于通过咀嚼运动牵动面部及眼肌运动，加速血液循环，促进牙床，颌骨和面骨的发育，既健康又美容。 4。要经常对宝宝进行安全教育，尽量防止外伤导致牙齿缺失。
我女儿断奶也不吃奶粉,喝旺仔复原乳!但她一天三顿正歺都会吃!
你说的那些都是奶饮料,是饮料不是奶。要喝就得喝纯酸奶。超市有得卖,亲可以仔细看一下
QQ星这些的现在宝宝喝还太早了吧 建议不要给宝宝停下补钙 妈妈也可以买一些活虾然后杀掉给宝宝熬汤喝这样很补钙的
喝酸奶最好 <br/> <br/>5-7岁的小孩子，消化系统还没有发育完全。如果喝纯奶的话，消化系统还得把纯奶中的大分子有机物分解成小分子有机物。人体只能吸收小分子的有机物。但因为消化系统还没有发育完全，因此在分解过程中会有营养没有被分解而造成浪费 <br/> <br/>而酸奶在制作时，酸奶中的乳酸菌会将酸奶中的大分子有机物分解成小分子有机物（例如将蛋白质分解成氨基酸），这样营养成分才会最大限度的得到保存并被人体吸收 <br/> <br/>而且酸奶的酸味还可以促进小孩的食欲，乳酸菌还能帮助消化，对小孩子的生长发育很有好处 <br/> <br/>这是关于酸奶营养的资料，请楼主参考： <br/>酸奶由纯牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。 <br/>酸奶还是钙的良好来源。虽然说酸奶的营养成分取决于原料奶的来源和成分，但是一般说，酸奶比原料奶的成分都有所提高，一方面因为原料质量的要求高，另一方面因为有些酸奶制作中加入少量奶粉。所以一般来讲，饮用一杯15O克的酸奶，可以满足10岁以下儿童所需的一天钙量的1/3，成人钙量的1/5。 <br/>面粉经发酵制成馒头就容易消化吸收，牛奶发酵制成酸奶也有同样效果，发酵过程使奶中糖、蛋白质有2O%左右被分解成为小的分子，如半乳糖和乳酸，小的肽链和氨基酸等。 <br/>奶中脂肪含量一般是3%～5%，经发酵后，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍。这些变化使酸奶更易消化和吸收，各种营养物质的利用率也提高。特别是对乳糖消化不良的人群，吃酸奶也不会发生腹胀、气多或腹泻现象。 <br/>鲜奶中钙含量丰富，经发酵后，钙等矿物质都不发生变化，但发酵后产生的乳酸，可有效地提高钙、磷在人体中的利用率，所以酸奶中的钙磷更容易被人体吸收
补钙多了也容易引起便秘的,一直没补,现在一下补的样多容易便秘的,每天给宝宝喂些果泥,香蕉,火龙果之类的通通便,不补钙时会有所改善的
