上课注意力不集中怎么？

你好，应该是和你对上的课没多少兴趣导致的。建议找到该课程的兴趣以及学习的动力，慢慢调整。祝好

推荐解决方法：首先家长不要一味的责怪孩子,那样只会加重他的逆反心里!作为父母一定要跟孩子多交流,多沟通,了解并理解他们,做他们的朋友!另外给孩子适当加点餐,比如核桃,花生,芝麻等补脑健脑的食品,可以直接吃也可以煮粥等!

一般多动症的孩子都有紧张和焦虑的问题，家长和老师要给以多鼓励、关心和爱抚，使孩子建立自信心。

病情分析：
1,儿童发展过程中的正常现象. ZT
儿童的注意力和其他心理特点一样,都是由不成熟向成熟逐步发展的,在小学阶段,孩子的注意力保持的时间就是没有成人长,平均在10-15分钟,低年级的学生可能就更差些,男孩表现尤其如此.着他们神经系统的不断发展,会慢慢成熟的.因为孩子的发育水平不太一致,所以就可能有些差异,也许您的孩子发育慢些,也可能是您的孩子相对年龄小一些.这种原因您就不要太着急,发展是...

病情分析：
1,儿童发展过程中的正常现象. ZT
儿童的注意力和其他心理特点一样,都是由不成熟向成熟逐步发展的,在小学阶段,孩子的注意力保持的时间就是没有成人长,平均在10-15分钟,低年级的学生可能就更差些,男孩表现尤其如此.着他们神经系统的不断发展,会慢慢成熟的.因为孩子的发育水平不太一致,所以就可能有些差异,也许您的孩子发育慢些,也可能是您的孩子相对年龄小一些.这种原因您就不要太着急,发展是要有时间的.鉴别方式也很简单,他在做感兴趣的事情,如看漫画书,动画片时是否也坚持时间短.如果有相差不多,那就是这种原因,如果做这些事情时注意力保持时间很长,只在上课是注意力不集中,那就要考虑别的原因了. 
指导意见：
2,注意习惯问题 
这种现象就是他的学习习惯不太好,爱分心,要家长,老师,他本人共同配合进行调整. 
首先,分析注意力不集中的具体程度及原因,并罗列出来.如：只能坚持10分钟,因为玩东西,想看课外书等等. 
其次,家长与儿童一起商量解决的办法,并制定出可行的计划,而且在孩子达到要求时给予奖励.计划要可行,奖励要及时或可累加.比如原来坚持10分钟,现在能坚持15分钟,则奖励5分,先写完作业再玩,则奖励10分等,这些分可以换算成具体的他感兴趣的东西或活动.如100分就可以买枪,汽车,1000分暑假就可以去旅游等,总之,奖励要让他感兴趣,并能为之而努力.计划定好,要双方签字,孩子遵守,家长更要守诺言. 
然后,每天孩子和家长要根据情况如实记录,在学校时,可联系由老师代为填写,回家后由家长奖励. 
另外,让孩子经常双眼凝视前方一点思考问题,如墙上的开关等,会对集中注意力有好处,因为凝视一点的时候,对外界的分心就会减少. 

你好：
 首先要说的是孩子对你来说很重要你很关注他的成长,因为你曾经的精神疾病使你更加的注意
 孩子的健康成长,在这里 我要说的是你多虑了!
 首先,精神病遗传不是绝对!有的报道说母亲患病其子女也会患病,这仅仅是个回顾性研究, 不是绝对的,只能说有这样的风险,事实上很低.
 其次,注意力不集中 不是疾病,何况你孩子在舞蹈班表现不是很优秀吗?孩子表现的注意力不集中仅仅是对电子琴没有兴趣的一个表现而已...

你好：
 首先要说的是孩子对你来说很重要你很关注他的成长,因为你曾经的精神疾病使你更加的注意
 孩子的健康成长,在这里 我要说的是你多虑了!
 首先,精神病遗传不是绝对!有的报道说母亲患病其子女也会患病,这仅仅是个回顾性研究, 不是绝对的,只能说有这样的风险,事实上很低.
 其次,注意力不集中 不是疾病,何况你孩子在舞蹈班表现不是很优秀吗?孩子表现的注意力不集中仅仅是对电子琴没有兴趣的一个表现而已,现在有很多孩子都如你所说情况,由于家长的成材心切,忽略了孩子的感受和爱好,事实上对孩子的心理健康成长是不良的.应该让孩子的童年有个美好的回忆和快乐的生活,培养孩子旨在学习方法和理想目标.
 再次,多动症虽然是一孩子注意力不集中为主要,但还有同时具备活动增多（难以安静）,行为的冲动性,最后出现的学习困难,情绪异常,品行问题等一系列的表现,你觉得你孩子是这样吗?
 谢谢光临