期前收缩患者应掌握什么保健知识？

(1) 期前收缩患者应积极进行治疗，要遵医嘱按时服药，定期去医院复查心电图，必要时，可做24h动态心电图检测。要经常测脉搏和血压变化,注意节律是否规则。(2) 加强饮食调理：饮食清淡合理营养，不吃刺激性食物，不喝咖啡和浓茶。(3) 保证充足睡眠：生活规律，睡眠充足，避免过度疲劳紧张。晚上宜 早睡，伴有失眠者，应在医生指导下服用镇静剂，使大脑得到充分的休息。(4) 保持情绪稳定：经常保持心情开朗、情...

(1) 期前收缩患者应积极进行治疗，要遵医嘱按时服药，定期去医院复查心电图，必要时，可做24h动态心电图检测。要经常测脉搏和血压变化,注意节律是否规则。(2) 加强饮食调理：饮食清淡合理营养，不吃刺激性食物，不喝咖啡和浓茶。(3) 保证充足睡眠：生活规律，睡眠充足，避免过度疲劳紧张。晚上宜 早睡，伴有失眠者，应在医生指导下服用镇静剂，使大脑得到充分的休息。(4) 保持情绪稳定：经常保持心情开朗、情绪稳定，加强自我控制能力， 避免精神紧张。(5) 注意防寒保暖：冬春季是期前收缩的多发季节，注意防寒保暖对减 少或防止期前收缩的发生有重要的作用。要密切注意气候骤变，随时加减衣服，避免着凉。在外出时最好佩戴口罩和帽子，以防寒保暖。