玛卡的成分与人参有点类似，泡酒服用后效果更佳，容易把内部的有效成分浸入酒内，一般情况下酒最好是70度左右的烧酒，浸泡时间至少需要2个月，浸泡的时候可以加入其它补品，比如人参、鹿茸等，可以更好的发挥补品的作用，浸泡完毕后每天不可饮用过多，否则会有反效果。
玛咖果 建议选浓香型46度左右的白酒泡制 每1公斤玛咖果可以配4公斤白酒（1:4），泡制20天后可以饮用。饮用方法：每日早晚各一杯，量不可过多。过多伤身。 玛咖切片 建议选浓香型42度左右的白酒泡制 每1公斤玛咖切片可以搭配4公斤白酒（1:4），泡制18天后可以饮用。饮用方法： 每日早晚各一杯，量不可过多，过多伤身。
答：15天可以.详情>>
答：他们能得到权威专制型和溺爱放任型两种方式的优点，同时又没有那两种类型的负面影响详情>>
答：牛奶在晚上8点左右喝是对人体最好的啦!详情>>
