定喘穴五行属金，是治疗肺气肿的灵穴。因此，在推揉华佗夹脊时，要重 点按揉夹脊上的此穴，按揉到发酸、发麻、发胀为止，最好把整个华佗夹脊都按到。治疗肺气肿，在推揉华佗夹脊时，配合听瑜伽曲《漫步云端》和《蓝色 思绪》，曲子里特有的土之平静，能让人的呼吸变得平稳均匀，迅速缓解呼长 吸短的症状。还要配合每天早中晚各吃一小碗五行润肺化痰粥。另外，选择 您喜欢的一项运动，长期坚持下去，增强身体的抵抗力，也是必须做的基础 性保养。一般情况下，年岁大一点的女性，尤其是金行女人，肺最容易出毛病，如 果长期拖着，就很容易发展成肺气肿。所以，女儿们，如果妈妈是金行人，或 者妈妈的肺不好的话，要经常帮她推推华佗夹脊，尤其是定喘穴，经常跟妈妈 一起听一些舒缓的曲子，一起煮煮润肺化痰粥。拥有以上好方法’就会让妈妈舒舒服服地度过晚年。
答：哮喘的表现为喘息、咳嗽、胸闷及呼吸困难等。得了哮喘，很多人会服用舒喘灵之类的药物治疗，但其实我们身体里也藏着一个平喘的穴位。穴如其名，就叫定喘穴。经常按摩这个穴...详情>>
答：养心首重养神。《黄帝内经》提出“精神内守”，方法很简单：按摩手心的劳宫穴与脚底的涌泉六，每天临睡前进行，按摩到发热为止。另外，有些人手指冰凉，指甲上的月牙白逐渐...详情>>
答：糖分低的,小西红柿。小黄瓜详情>>
