孕29周小腿抽筋是为什么？

一般是缺钙,如果不是,有可能是凉到了。

亲,一般怀孕小腿抽筋是缺钙引起的,你26周去孕检没有缺钙,并不代表现在没有缺钙,所以得极时的补钙,这样才可以缓解小腿抽筋的情况。

为了避免腿部抽筋,需注意不要使腿部的肌肉过度疲劳。不要穿高跟鞋;睡前可对腿和脚进行按摩;平时要多摄入一些含钙及维生素D丰富的食品;适当进行户外活动,接受日光照射;必要时可加服钙剂和维生素D。但需要指出的是,孕妇决不能以小腿是否抽筋作为需要补钙的指标,因为个体对缺钙的耐受值有所差异,所以有些孕妇在钙缺乏时,并没有小腿抽筋的症状。

孕期对钙消耗量很大的,所以26周的结果不能代表现在了,一般情况下是缺钙了。亲最好还是吃上钙片。

宝妈这个情况还多喝牛奶, 这个可以补充很多矿物质的

有这样的情况的。平时尽量多活动,不要久坐,保持腿部血液的正常循环。另外,就是晚上睡觉时,把脚垫高点,有利于舒缓腿部的酸痛感,也可以避免睡觉时抽筋的情况发生。

小腿抽筋时很正常的,这是孕妇经常发生的事情,所以宝妈不必要那么担心

那就是宝妈腿受凉了,最好 不是穿短裤,还有就是晚上睡觉最好也穿上长裤睡,我去年就是因为晚上睡觉腿受凉才抽筋的,穿上长裤睡就不抽了。

宝宝在妈妈肚子里是生长状态,以前不缺并不代表现在不缺。孕中期的时候最好补两个月的钙。如果腿抽筋了可以把脚崩直向身体方向,这样可以缓解。

如果不缺钙的话,那就看看是不是和睡姿有关系了,经常压着右腿或者睡姿不舒服也会抽筋的

这个时候腿抽筋不一定是缺钙的,没办法,让宝爸帮忙按摩按摩

还有可能是因为肌肉因承受额外的体重而感到疲劳或者因为增大的子宫压迫到了从腿部到心脏输送血液的血管及从躯干通向腿部的神经。

是不是着凉了,要是晚上睡觉腿着凉了也会这样的!睡觉的时候注意腿部的保暖哦!

抽筋是正常现象的呢,即使补钙也只是缓解也不能完全不抽筋的。忍忍吧,宝宝生出来就好了。

26周不缺不代表29周不缺的,吃点钙片试试看～～

那就是睡觉冷的,我也不缺钙,但是要是晚上睡觉冷了也会抽筋的

还是补钙为主

有可能是缺钙 也有可能是受凉了   缺钙就要补钙 如果受凉就避免空调或者电扇直吹

抽筋是缺钙呀,多喝点牛奶之类的

你26周的时候不缺钙不代表29周不缺因为随着宝宝的增长,对钙的需求量越来越大,不过着凉的时候也容易小腿抽筋。

偶尔抽筋是正常的,孕妇不缺钙不代表宝宝不缺钙,你还是吃些钙片补充一下,因为宝宝如果缺钙的话会从妈咪身上抽取,这样也会影响到妈咪本身的骨骼的。

亲 不好意思,我不是很清楚,不能帮到你了