只是预防畸形的。 多吃一些碱性的食物,这类的食物可以平衡人体的酸碱度,使得人体呈现碱性的状态,增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会,生男宝宝的几率大一点,调理三个月以上吧。也是看缘分的。
传统的观点认为,完美的女性应该是体态苗条、柔软、纤细的。然而,从医学生理学的角度来看,这种观点是不科学的。众所周知,青春少女的重要生理变化是性成熟。性成熟的标志是月经来潮。医学研究发现,脂肪与性成熟有着重要的关系。一个女孩出娘胎就带有控制性别遗传基因,这种遗传基因只有在女性体内脂肪达到一定含量时,才能把遗传密码传给垂体产生性激素,促使卵巢排卵和月经来潮。由此可见,脂肪是女性性成熟的重要条件。一般来说,女子体内脂肪至少达到17%时才能促使性成熟。体形过分瘦弱的女性,往往因为缺乏体脂,出现月经初潮年龄延迟、月经周期不规则和闭经等现象。脂肪亦是女子生育的热能来源。女性体内保持必要的脂肪,符合优生原则。妇女十月怀胎和至少3个月的哺乳,主要是靠体脂来提供热能的。具备怀孕和哺乳能力,其体内脂肪必须超过23%,才能保证妊娠成功和婴儿健康。 脂肪与女性的体态美也有着密切的关系。女性美在曲线,而发育健美、富有弹性的一对乳房是体现女性曲线美的重要条件。青年女子挺起富有弹性的胸部,不仅表露了少女青春活力的曲线美,也象征着人类赖于女性生存繁衍的伟大母爱力量。可见女性丰满的乳房,优美的体形曲线,无不与脂肪有关。女性一旦缺乏体脂会导致乳房发育不良,乳房扁平、萎缩。过分消瘦的女性,不仅无女性美可言,同时有可能影响性成熟,出现性功能障碍,甚至可能影响生育能力。
我家女宝宝现在刚到一岁八个月,身高就有:92CM,体重是:15KG,去医院,医生也没说有什么问题呀,
脑神经管畸形是一种严重的新生儿神经系统先天性发育异常疾病。在我国,每年有10万个先天性神经管畸形新生儿出生。每年因新生儿神经管畸形死亡的经济损失约5亿元人民币。 神经管畸形的发生主要是妇女在怀孕期间缺乏叶酸,尤其是在妇女怀孕第2周至12周期间体内缺少叶酸有关。孕期叶酸缺乏会使胎儿、新生儿出现贫血、生长发育迟缓、胎儿宫内发育迟缓、早产等。孕妇会出现自然流产、胎盘早剥、先兆子痫、贫血等。除此之外,孕妇体内叶酸缺乏还会增加婴儿唇腭裂、早产、低出生体重儿的发生。 预防脑神经管畸形的有效办法是给孕妇增补叶酸,给孕妇增补叶酸是我国政府与世界卫生组织(WHO)及美国共同合作项目,其目的在于通过全面推广孕妇增补叶酸预防新生儿神经管畸形,减少新生儿神经管畸形的发生率。在我国孕妇专用口服叶酸,由卫生部指定药品生产企业生产,叶酸规格为每片0.4mg,孕妇预防用每天0.4mg,从孕前3个月开始至孕后3个月末,也可孕期全程服用,正常服用2周后纠正血清中叶酸缺乏。正规服用4周后纠正红细胞/叶酸缺乏。每天0.4mg叶酸口服,在北方能预防85%神经管畸形,在南方可预防41%神经管畸形,叶酸还可预防胎儿宫内发育迟缓、胎儿内脏畸形、孕妇自然流产、孕妇/胎儿贫血,促进胎儿体格发育。 当前,市售叶酸由于规格、剂量不一样,不宜用于神经管畸形。妇女在怀孕前及怀孕后要注意均衡膳食,多食新鲜水果、不偏食挑食,就可减少体内叶酸缺乏,对于在冬春季怀孕的妇女,建议到正规医院参加孕前保健,围产期保健,并在医生指导下服用叶酸。
我也在喝美素佳儿妈妈奶粉,也算是比较了解,就跟你聊聊吧。我自己是怀孕两个月的时候开始喝妈妈奶粉的,体质弱的话,其实从备孕就可以喝了。美素佳儿妈妈奶粉是我闺蜜给我推荐的,我喝了也觉得很满意,它能给妈妈和宝宝带来双重关爱。一方面它没有添加蔗糖,更低热量,有助于孕妈保持身材,还是低GI的哦,对控制妊娠糖尿病也有帮助。另一方面奶粉里富含叶酸、DHA脑黄金及胆碱,有助于宝宝的大脑发育;钙和维生素D有助于宝宝的骨骼发育,可以说营养很全面了。我群里的一些妈妈也在喝这奶粉,口味清淡,很好入口,总体来说口碑挺好。
你如果没有什么必须要吃药的病,怀孕期间最好不要吃药,也不要吃任何的保健食品,那些东西对胎儿没有一点帮助!可能还会有副作用!最好的东西就是食补,多吃些营养的蔬菜,水果,肉类,鱼类!特别是多吃鱼这样生出来的宝宝才聪明健康!
你好啊,我和你同天哦!我是怀第二个.也不是那么特别高兴,因为还太早了,要3个月后才比较保险.所以我连家人都没有告诉,等过了危险期在说.你不用穿仿辐射服,完全不用的.不要担心.我知道第一次都是特别小心,什么事都提心吊胆的.没关系啦,只要不吃药,最好不和茶和咖啡,补孕妇特种维生素就行了.还要适当锻炼.一起努力哦!
你好主要检查有优生5项、微量元素、叶酸水平、妇科检查、男科精液分析、阴道镜检查、内分泌激素水平检测、支原体培养、衣原体培养,染色体检查、等
1.很多夫妻在孕前的时候没有做好检查工作,很多的宝宝在出生之后容易出现畸形等等症状,有些夫妻是带病怀孕的,比如说有性病之类的,没有做好检查的话是会传染给宝宝的,做优生优育检查的话就能避免这类时期发生。 2.优生优育最重要的还是要看夫妻的年龄,女性朋友如果过早的怀孕的话,比如在22岁以前,对于宝宝和自己都是不好的,因为这个时候女性朋友还是处于发育期间,但是如果是超过了30岁怀孕的话,又有可能会出现高危妊娠,女性朋友最佳的生育年龄是在25岁到28岁之间,建议要把握好最佳的生育时期。 3.做优生优育检查的话对于一个家庭还有就是对另一半负责,很多人都是会有家族遗传病或者是其他的什么潜伏期的疾病,比如说地中海贫血之类的,所以一定要先做好防御措施,这样才不会导致悲剧的发生,做优生优育的话尽可能的就能避免。 4.男性朋友最佳的生育年龄是在29岁到35岁之间,这个时候正是男性朋友稳定成熟的时期,并且在要怀孕之前一定要戒烟戒酒,烟酒对于宝宝的大脑发育都是有影响的。
女性在孕前三个月就应当适量补充叶酸,包括服用叶酸补充制剂和摄取富含叶酸的食物,如菠菜、小白菜、苋菜、韭菜等,但这些蔬菜贮藏2~3天后,叶酸损失50%~70%,因此,蔬菜尽量买新鲜的,并当天吃完,如果贮藏尽量放在背阴处。 由于叶酸不耐热,烹调时温度稍高就会被破坏,为减少蔬菜中的叶酸被破坏,吃蔬菜尽量凉拌或蘸酱吃,不喜欢生吃的人,做菜时温度不宜过高,烹调时间也不宜太长。
在这里,我就把一些有关这方面的常识跟大家交流一下吧,能检查胎儿患病原因的方法是检查染色体DNA的排列顺序。假设家族中有人患有心脏病、高血压、中风、乳腺癌,通过检查父母的血液及羊水、绒毛膜就会判断能否保胎。要是父母中患有乳房癌,且是在BRCA1,BRCA2遗传因子相结合的情况下,那遗传患病的概率就更高了。医院往往可以准确地诊断出这种病因。 但是即使从胎儿身上发现了家族病史中的遗传因子,你也不用太过于失落和沮丧。因为现在的医学科技发展得非常之快,或许在不久的将来,新的科学发现将使现在不能解决的医学问题彻底解决。从理论上说,只要能够对遗传疾患的因子进行基因排列顺序重组,就能制止住发病的可能性。而这种技术一经研发,就会很快普及开来。 从另一个角度说,遗传疾患的概率至今仍是个未知数,即便那些出生在家族中有高危人群的胎儿,也并不是100%的胎儿都会遗传到那种致病因子的。而即便胎儿不幸在出生之时带着遗传疾病的因子,也并不是所有这些胎儿都会发作的。只要宝宝一直处于一个较好的环境里,疾病因子就不会体现出来。所以当发现怀孕就要注意周围的环境并有采取必要的预防措施。
脸扁平,塌鼻梁,眼距宽,外眼角上斜,张口结舌,流涎,身体短小、发育不良,肌张力低下等。这种面部特殊且严重智力低下的人,俗称“软白痴”,医学上称为先天愚型综合征,又称21-三体综合征。这是一种最常见的遗传性疾病--染色体病,在新生儿中的发病率为1/600-1/1000,占新生儿染色体异常的70%。主要表现为智力障碍,同时多伴有严重的心脏病及多发畸形。因此,21-三体综合征患儿的出生不仅给家庭、个人带来沉重的负担,也给社会造成不良影响。特别是这种遗传病的患病率远高于发病率,目前还没有可靠、有效的治疗方法。一旦这种智力残疾儿长到育龄期,又能生出患病的子代,形成恶性循环。
美国著名妇科专家赛比希丝在一次大型国际会议上指出:旅行结婚从表面上看是件十分新鲜的事,但从优生观点来看,不宜提倡。 (一)旅行结婚因旅途客观条件所限,不能保持性器官的卫生,往往会使新娘患尿道炎、肾盂肾炎、膀胱炎,甚至引起女性生殖器官的其他疾病。 (二)旅行结婚,旅途天气变化多,新婚夫妇容易因着凉感冒等而诱发疾病。 (三)旅行结婚,观光赏景,新娘新郎自身比较疲劳,“洞房花烛夜”不仅影响双方健康,而且难以播下优生种子。 (四)旅行结婚,环境不安定,饮食起居无规律,如果借酒助兴,还会影响精子和卵子的发育,影响优生。
你自己要买本书看看! 除了医生的建议要听听姐妹们的,看看书上的! 知识要自己主动积累! 叶酸吃不吃都行! 补钙也可以让大夫给开药,不要乱买!
前三个月只需要吃叶酸都可以了,妈咪奶粉可以等到做了产检,根据医生的检查结果来补充对应的营养吧,营养过剩也怕宝宝成为巨大儿哦
常染色体隐性遗传病:镰刀型红细胞贫血、苯丙酮尿症、白化症。常染色体显性遗传病:先天性肌强直、遗传性神经性耳聋、肌强直性营养不良、多指(趾)、神经纤维瘤、马凡氏综合征等。
首先,人类虽无动物那样明显的动情期,但据有关资料表明,在温度适宜,气候舒爽的季节,身体内的各种生理活致力比较活跃,性激素分泌增多,性欲也旺盛,女方较易怀孕。据记载平均气温在13.6--23℃是受孕的最佳气候条件 其次,是秋季更有利于胎儿的发育,因为怀孕后头3个月是胎儿大脑组织开始形成和分化的时期,8、9月份秋高气爽,孕妇已不再忍受暑热高温的影响,夜间睡眠充足,保证了生理代谢的旺盛,且又逢蔬菜、瓜果丰收季节,营养和维生素既有供应来源,又又能充分吸收,均有利于胎脑的发育。 第三,秋季怀孕生,临产期正是春末复初,气候温和,新鲜蔬菜上市,副食品供应也丰富有,保证了孕产妇的营养供应,且阳光充沛,空气新鲜,衣着日趋单薄,对婴儿揩身抹浴也不易受凉,满月后出可抱到户外晒太阳,周岁断奶时下值春暖花开之期,同样蔬菜新鲜,肉蛋供应充足,均有利于婴幼儿的发育,所以秋季怀孕有利于优生优育。
没关系的,我开始不知道也吃了几天5毫克的,前几天才去买了0.4毫克的.你现在就要去买0.4毫克的啦,超了也不好的,你是孕前嘛吃了半个月没事的.因为叶酸是水溶性的.这个月你放心怀孕吧,祝你生个可爱的猪宝宝,愿我们一起好孕!我下个月了这个月已过了,
叶酸对于胎儿的健康发育至关重要。你应该在计划怀孕时或者说受孕前就开始吃叶酸,因为你体内的叶酸水平,不是用药后短期内就能升高的。 叶酸这种基本的营养物质是维生素B族的一种,也叫做维生素B9,对未准妈妈和准妈妈都尤其重要,因为它有助于预防神经管缺陷(简称NTD,也叫做“神经管畸形”),包括和无脑儿等非常严重的出生缺陷。 神经管会发育形成宝宝的大脑和脊髓,长长的神经束在脊椎内部延伸,联接大脑和身体的其他部位。宝宝在你的肚子里长得很快,他的神经管在孕期的前4周内就闭合了。在那个阶段,你可能甚至都不知道自己怀孕了。等到你意识到自己怀孕后再服用叶酸,有时候可能已经太晚,来不及预防神经管缺陷了。这也是为什么说你在计划怀孕前就应该补充叶酸的原因。 怀孕了?恭喜你!别忘了订阅宝宝中心为你量身定制的免费电子周刊,了解胎儿发育详情! 只要,或,即可免费获取“你的孕期这一周”! 你在计划怀孕前补充叶酸的方式有两种,一种是食补,也就是从某些中获取天然叶酸;另一种是服用叶酸补充剂(也叫叶酸增补剂,叶酸片)。由于补叶酸食补不如药补,所以你一定要服用叶酸补充剂。 即使你还没有打算很快怀孕,保持每天服用含叶酸的多种维生素或者叶酸补充剂的习惯,对你的健康也很有利。要知道,如果你意外怀孕,这种习惯就会显得更为重要。 中国营养学会2007年的《中国居民膳食指南》指出,育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸400微克,并持续至整个孕期。目前,中国很多省市的计生部门都启动了出生缺陷一级预防工程。 不过,如果你真的是这个月计划怀孕时才知道要补充叶酸,也不要太担心,从今天就开始服用叶酸补充剂吧。 另外,不同的人对叶酸补充剂的需求量也不同,你最好向医生询问你需要服用多大剂量的叶酸补充剂或你目前服用的叶酸补充剂、多种维生素是否适合你,特别是如果你以前生过有神经管缺陷的宝宝或你有其他疾病。
宝宝容易呛奶一方面是宝宝太小,另一方面是不是你的奶水太急了啊,喂奶的时候用手夹住你的乳头,让奶不那么急,你可以试试。
我也是?z??月左右 我也?]吃葉酸 我老公及家人都不?我吃 說那是? 不要吃較好 叫我多吃青菜 水果 ?有喝牛奶和孕?D奶粉 說這些已??蛄? 盡量吃天然的和新鮮的食物
实际上,在怀孕之前补充叶酸对于胎儿的发育更有效,不过大部分的人是突然得知自己怀孕,因此,无法在孕前另外补充叶酸。不过,得知怀孕后才开始补充叶酸也是有效的。 英国人过去曾针对叶酸做研究,发现缺乏叶酸的妇女,其胎儿的确比较容易出现脑神经血管缺陷的问题,不过,纬度较高的国家,饮食中缺乏根茎叶类,因此缺乏叶酸的几率偏高。其实,只要准妈妈不特别偏食,在平时的饮食中其实就能摄取到足够的叶酸,而若是准妈妈仍担心摄取不足,另外补充含有叶酸的综合维他命即可,建议的孕期叶酸摄取量为600微克。 Tips 叶酸哪里有 深绿色蔬菜、豆类、牛肉、奶酪、鸡肉、羊肉、肝脏、牛奶、柳橙、内脏、猪肉、米糠、小麦胚芽、糙米、全麦等谷类、酵母、小麦粉。
卖药的推荐给你的是近百元的叶酸吧...斯利安是最老牌子的叶酸了,也是孕妇叶酸的开创者,能说它不好的推销员居心可想而知啊。
妈妈经过多方的查询,怕是哥嫂年纪大了,生出来的宝宝不聪明,所以非常的用心想让他们生出聪明的宝宝,虽然哥嫂身体都非常不错,但是医生还是建议进行身体检查,检查是否有利于怀孕或有没有其他疾病。 营养不一定是越好越好,这可是许多人的误区呢,因为只要营养全面就可以了,而且要求均衡,可不能过量的,如果营养过高,会导致一系列的疾病发生,甚至孩子会有三高或过度肥胖的可能。怀孕也不是随时怀就可以的,要选择合适的时机,因为如果有采用药物避孕措施的夫妻需要进行停药半年以后,或者三个月以后把身体调养好以后再做怀孕准备最佳。 如果说想要生一个聪明的宝宝,需要做大量的工作,最好是做好心理准备以后再进行。
叶酸这个名字,对于准备怀孕的你来说,早就不陌生了,因为几乎所有的人都提醒过你了。可是要提醒你孕前补叶酸别忘咨询医生。 叶酸是一种水溶性维生素,是蛋白质和核酸合成的必需因子,血红蛋白、红细胞、白细胞快速产生,氨基酸代谢、大脑中长链脂肪酸的代谢都少不了它。它是胎宝宝神经发育的关键营养素,准妈妈饮食中如果缺乏叶酸,有可能导致新生儿神经管畸形及其他的先天畸形或早产。 从什么时候开始补充叶酸 准妈妈应该从准备怀孕的前3个月就开始补充叶酸了,以给未来的小宝宝充足的储备。而且,孕早期也应该坚持补充,因为此时期是胎宝宝中枢神经系统生长发育的关键期,脑细胞增殖迅速,最易受到致畸因素的影响。进入孕中期后可停服叶酸片,多从食物中摄取就可以了。 服用叶酸片 人体内叶酸总量为5~6毫克,但是人体不能合成叶酸,只能从食物中摄取,并加以消化吸收。但准妈妈要记住的是,一定在医生的指导下服用叶酸片,不可盲目自行购买。因为叶酸并非补得越多越好。过量摄入叶酸会导致某些进行性的、未知的神经损害的危险增加。临床数据显示,准妈妈对叶酸的日摄入量可耐受上限为1000微克,准妈妈每天补充400~800微克叶酸,就可以满足胎宝宝生长需求和自身需要。 食补叶酸 当然,临床上也有不少妈妈在没有服用任何叶酸片的情况下生下了非常健康的宝宝,也就是说,如果在无准备情况下怀孕,而之前未服用叶酸,而你身体一直很健康,并且饮食均衡,叶酸片不是非吃不可,只需要多注意自己的饮食及烹饪方法就可以了。叶酸遇光、遇热后不稳定,容易失去活性,如蔬菜储藏2~3天后叶酸会损失50%~70%;煲汤会使食物中的叶酸损失50%~95%;盐水浸泡过的蔬菜,叶酸的成分也会损失很大,因此,蔬菜用凉拌、急火快炒的方式来烹饪,会留住较多的叶酸。
叶酸对人体的重要营养作用早在1948年即已得到证实,人类(或其他动物)如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症。此外,研究还发现,叶酸对 孕妇尤其重要。如在怀孕头3个月内缺乏叶酸,可导致胎儿神经管发育缺陷,从而增加裂脑儿,无脑儿的发生率。其次,孕妇经常补充叶酸,可防止新生儿体重过 轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形。 叶酸是由喋啶,对氨基苯甲酸和谷氨酸残基组成的一种水溶性B族维生素,亦称为维生素BC或维生素M; 为机体细胞生长和繁殖所必需的物质。帮助蛋白质的代谢。并与维生素B12共同促进红细胞的生成和成熟。是制造红血球不可缺少的物质。 在体内叶酸以四氢叶酸的形式起作用,四氢叶酸在体内参与嘌呤核酸和嘧啶核苷酸的合成和转化。在制造核酸(核糖核酸、脱氧核糖核酸)上扮演重要的角色 。人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质。
42天黄疸仍然没有消退当然是病理性的,不过黄疸不算太高只是轻度黄疸总胆红素才60.6左右,不用照蓝光仅口服一点药就可以了。可以用茵枙黄口服液,葡萄糖口服液或者菌群制剂:妈咪爱,思连康,金双歧,乐托尔等。选择1种即可,口服时水温不要超过40℃,剂量要足够否则效果不好。这就可以在家中解决了。
先去医院做一个增强型胸腺CT,检查胸腺是否正常,如果正常 建议采用中医治疗。找个好中医(有医德的那种)说明病症,长期服用中药,病情会好转,康复后不复发的可能也很大,但根治是不可能的。
没关系的,我开始不知道也吃了几天5毫克的,前几天才去买了0.4毫克的.你现在就要去买0.4毫克的啦,超了也不好的,你是孕前嘛吃了半个月没事的.因为叶酸是水溶性的.这个月你放心怀孕吧,祝你生个可爱的猪宝宝,愿我们一起好孕!我下个月了这个月已过了,
叶酸对于胎儿的健康发育至关重要。你应该在计划怀孕时或者说受孕前就开始吃叶酸,因为你体内的叶酸水平,不是用药后短期内就能升高的。 叶酸这种基本的营养物质是维生素B族的一种,也叫做维生素B9,对未准妈妈和准妈妈都尤其重要,因为它有助于预防神经管缺陷(简称NTD,也叫做“神经管畸形”),包括和无脑儿等非常严重的出生缺陷。 神经管会发育形成宝宝的大脑和脊髓,长长的神经束在脊椎内部延伸,联接大脑和身体的其他部位。宝宝在你的肚子里长得很快,他的神经管在孕期的前4周内就闭合了。在那个阶段,你可能甚至都不知道自己怀孕了。等到你意识到自己怀孕后再服用叶酸,有时候可能已经太晚,来不及预防神经管缺陷了。这也是为什么说你在计划怀孕前就应该补充叶酸的原因。 怀孕了?恭喜你!别忘了订阅宝宝中心为你量身定制的免费电子周刊,了解胎儿发育详情! 只要,或,即可免费获取“你的孕期这一周”! 你在计划怀孕前补充叶酸的方式有两种,一种是食补,也就是从某些中获取天然叶酸;另一种是服用叶酸补充剂(也叫叶酸增补剂,叶酸片)。由于补叶酸食补不如药补,所以你一定要服用叶酸补充剂。 即使你还没有打算很快怀孕,保持每天服用含叶酸的多种维生素或者叶酸补充剂的习惯,对你的健康也很有利。要知道,如果你意外怀孕,这种习惯就会显得更为重要。 中国营养学会2007年的《中国居民膳食指南》指出,育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸400微克,并持续至整个孕期。目前,中国很多省市的计生部门都启动了出生缺陷一级预防工程。 不过,如果你真的是这个月计划怀孕时才知道要补充叶酸,也不要太担心,从今天就开始服用叶酸补充剂吧。 另外,不同的人对叶酸补充剂的需求量也不同,你最好向医生询问你需要服用多大剂量的叶酸补充剂或你目前服用的叶酸补充剂、多种维生素是否适合你,特别是如果你以前生过有神经管缺陷的宝宝或你有其他疾病。
我也是?z??月左右 我也?]吃葉酸 我老公及家人都不?我吃 說那是? 不要吃較好 叫我多吃青菜 水果 ?有喝牛奶和孕?D奶粉 說這些已??蛄? 盡量吃天然的和新鮮的食物
实际上,在怀孕之前补充叶酸对于胎儿的发育更有效,不过大部分的人是突然得知自己怀孕,因此,无法在孕前另外补充叶酸。不过,得知怀孕后才开始补充叶酸也是有效的。 英国人过去曾针对叶酸做研究,发现缺乏叶酸的妇女,其胎儿的确比较容易出现脑神经血管缺陷的问题,不过,纬度较高的国家,饮食中缺乏根茎叶类,因此缺乏叶酸的几率偏高。其实,只要准妈妈不特别偏食,在平时的饮食中其实就能摄取到足够的叶酸,而若是准妈妈仍担心摄取不足,另外补充含有叶酸的综合维他命即可,建议的孕期叶酸摄取量为600微克。 Tips 叶酸哪里有 深绿色蔬菜、豆类、牛肉、奶酪、鸡肉、羊肉、肝脏、牛奶、柳橙、内脏、猪肉、米糠、小麦胚芽、糙米、全麦等谷类、酵母、小麦粉。
卖药的推荐给你的是近百元的叶酸吧...斯利安是最老牌子的叶酸了,也是孕妇叶酸的开创者,能说它不好的推销员居心可想而知啊。
叶酸这个名字,对于准备怀孕的你来说,早就不陌生了,因为几乎所有的人都提醒过你了。可是要提醒你孕前补叶酸别忘咨询医生。 叶酸是一种水溶性维生素,是蛋白质和核酸合成的必需因子,血红蛋白、红细胞、白细胞快速产生,氨基酸代谢、大脑中长链脂肪酸的代谢都少不了它。它是胎宝宝神经发育的关键营养素,准妈妈饮食中如果缺乏叶酸,有可能导致新生儿神经管畸形及其他的先天畸形或早产。 从什么时候开始补充叶酸 准妈妈应该从准备怀孕的前3个月就开始补充叶酸了,以给未来的小宝宝充足的储备。而且,孕早期也应该坚持补充,因为此时期是胎宝宝中枢神经系统生长发育的关键期,脑细胞增殖迅速,最易受到致畸因素的影响。进入孕中期后可停服叶酸片,多从食物中摄取就可以了。 服用叶酸片 人体内叶酸总量为5~6毫克,但是人体不能合成叶酸,只能从食物中摄取,并加以消化吸收。但准妈妈要记住的是,一定在医生的指导下服用叶酸片,不可盲目自行购买。因为叶酸并非补得越多越好。过量摄入叶酸会导致某些进行性的、未知的神经损害的危险增加。临床数据显示,准妈妈对叶酸的日摄入量可耐受上限为1000微克,准妈妈每天补充400~800微克叶酸,就可以满足胎宝宝生长需求和自身需要。 食补叶酸 当然,临床上也有不少妈妈在没有服用任何叶酸片的情况下生下了非常健康的宝宝,也就是说,如果在无准备情况下怀孕,而之前未服用叶酸,而你身体一直很健康,并且饮食均衡,叶酸片不是非吃不可,只需要多注意自己的饮食及烹饪方法就可以了。叶酸遇光、遇热后不稳定,容易失去活性,如蔬菜储藏2~3天后叶酸会损失50%~70%;煲汤会使食物中的叶酸损失50%~95%;盐水浸泡过的蔬菜,叶酸的成分也会损失很大,因此,蔬菜用凉拌、急火快炒的方式来烹饪,会留住较多的叶酸。
叶酸对人体的重要营养作用早在1948年即已得到证实,人类(或其他动物)如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症。此外,研究还发现,叶酸对 孕妇尤其重要。如在怀孕头3个月内缺乏叶酸,可导致胎儿神经管发育缺陷,从而增加裂脑儿,无脑儿的发生率。其次,孕妇经常补充叶酸,可防止新生儿体重过 轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形。 叶酸是由喋啶,对氨基苯甲酸和谷氨酸残基组成的一种水溶性B族维生素,亦称为维生素BC或维生素M; 为机体细胞生长和繁殖所必需的物质。帮助蛋白质的代谢。并与维生素B12共同促进红细胞的生成和成熟。是制造红血球不可缺少的物质。 在体内叶酸以四氢叶酸的形式起作用,四氢叶酸在体内参与嘌呤核酸和嘧啶核苷酸的合成和转化。在制造核酸(核糖核酸、脱氧核糖核酸)上扮演重要的角色 。人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质。
最好是食补了。多吃蔬菜,水果之类的就可以的。 http://520zhu.taobao.com/
叶酸(Folic acid)维生素B复合体之一,相当于蝶酰谷氨酸(pteroylglutamic acid,PGA)。是米切尔(H.K.Mitchell,1941)从菠菜叶中提取纯化的,而命名为叶酸。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用,如果缺少叶酸可招致红血球的异常未成熟细胞的增加和贫血以及白血球减少。这是因为叶酸参与核酸的嘧啶和嘌呤的合成。此外也作为干酪乳杆菌(Lactobacillus casei)及其它微生物促进增殖因子而起作用。与维生素M是同一物质。已知PGA的各种衍生物中也有起着与PGA相同的促进生长、促进造血因子作用的物质,其中有叶酸的多聚谷氨酸、甲酰衍生物、四氢叶酸。曾导致活性型叶酸发现的干酪乳酸菌因子和维生素Bc复合体,在动物体内有将它们分解形成叶酸的Bc结合酶,是和现成叶酸同样有效。根霉蝶呤(SLR因子)被认为是甲酰四氢叶酸的分解产物,对动物无效。叶酸的定量完全用微生物方法[干酪乳杆菌,粪链球菌 R(Streptococcus faecalisR)]。由动物实验推算出的需要量是为一日0.1—0.2毫克。对巨大红芽球性贫血和口炎性腹泻有疗效(1日5毫克,与普通维生素B12同时投与)。
叶酸增补剂每片中仅含0.4毫克叶酸,是国家批准的惟一预防药品(商品名称为“斯利安”)。而市场上有一种供治疗贫血用的“叶酸片”,每片含叶酸5毫克,相当于“斯利安”片的12.5倍。孕妇在孕早期切忌服用这种大剂量的叶酸片,因为长期大剂量服用叶酸片对孕妇和胎儿会产生不良的影响。因此提醒孕妇要听从医生和保健人员的指导,切忌自己滥服药、乱买药。
1.绿色蔬菜:莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等。 2.新鲜水果:橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等。 3.动物食品:动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类,如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等。 4.豆类、坚果类:食品黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等。 5.谷物类:大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。
目前各国普遍在食品中添加叶酸的做法,可能会逐渐改变人类的基因构成。叶酸是一种水溶性B族维生素,对人体多项新陈代谢过程都至关重要。必须在面粉和谷物产品中添加叶酸。这样做,可以保证孕妇在妊娠早期摄入足够的叶酸,降低胎儿大脑和脊椎发育畸形的可能。在食品中添加叶酸的做法,使大众叶酸摄入量普遍提高,可能会使人类整体基因构成逐渐发生改变。母亲饮食中叶 酸 丰 富 的 婴 儿 体 内 一 种 名 为677TMTHFR的基因更容易出现变异,该基因与体内维生素的新陈代谢相关。由于越来越多的孕妇摄入过量或者足量的叶酸,因此未来人口中677TMTHFR基因出现变异的比例会越来越大。
呵呵我放怀孕前有吃过感冒药,不大放心就吃到现在了,现在查出来宝宝很健康也准备不吃了
治好肺炎,咳嗽时不要用力,平时做些膀胱括约肌的收缩联系来加强肌肉的强度(就是憋尿的肌肉)本来女性肌肉强度就低,岁数大了都这样的。
其实我觉的家长最好还是不要抱着这样的心态,孩子会有压力的,你最好是发现一下孩子的特长和爱好,人的天资是有限的,但是每个人都会有长处的,扬长避短,孩子会更上一层楼的。
怀孕之后如何正确补充叶酸,可能许多妈妈还不是很熟悉。叶酸是一种水溶性的维生素。别看叶酸在人体内来起来似乎不太起眼,可它却是蛋白质和核酸合成的必需因子,血红蛋白、红细胞、白细胞快速增生、氨基酸代谢、大脑中长链脂肪酸如DNA的代谢等都少不了它,在人体内具有不可或缺的作用。 胎儿期内,脑的发育最早也最为迅速;孕早期(3~6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期。妊娠第4周末胚胎就形成了原始脑泡,虽然在第8周时胎儿的身长只有3公分左右,体重也只增加2克多,但是这时候他的脑细胞增殖迅速,最易受到致畸因素的影响。如果在此关键时候补充叶酸,可使胎儿患神经管的危险减少50%~70%。目前市场上的维生素和叶酸片的种类实在是太多了,所以,你在挑选叶酸时,要特别注意产品的生产厂家、叶酸的含量、适宜人群、不良反应以及影响吸收和利用的因素等。 如果你不属于需要多补充叶酸的人群,你服用的叶酸片中的叶酸含量应该是400微克(相当于0.4毫克)。如果您对自身状况不能准确判断,可咨询医生的意见。
有6大杀手能让男子精子易受伤。 一怕烟酒 吸烟者精液中所含精子数目比不吸者少,而畸形精子的数较多。酗酒不仅会导致生殖腺功能降低,使精子中染色体异常,从而导致胎儿畸形或发育不良。 二怕偏食 有些男子饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物,天长日久,可使体内含锌量下降,精子数目下降30%~40%。 三怕高温 精子成长的过程需要低温,不然精子就会夭亡。如果男子有爱洗热水澡的嗜好,可能会使精子数量减少,导致不育。 四怕性频 如果手淫过度、过早进行性生活,既能导致阳痿,也能使每次射精所含精子量变少。 五怕“药物”和“射线” 经常使用镇静药、抗肿瘤药、化学药物中的马利兰、呋喃类药、激素类药可引起精子生长障碍,精子染色体损害和断裂;大量受放射线照射亦可引起精子染色体畸变。 六怕忧虑 如果长期心情郁闷,情绪长期不稳定,可直接影响神经系统和内分泌的功能,使睾丸生精功能发生紊乱,严重者可致婚后不育。 食疗让精子永保活力 很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量,如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛,其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮等。 还有一些日常食疗法能让精子保持活力,并能提高性生活质量。如: (1)韭菜、鲜虾仁各150克,鸡蛋1斤,白酒50毫升(糯米酒较佳)。韭菜炒虾仁、鸡蛋,佐餐,喝白酒,每天1次,10天为1疗程。适用于肾阳亏衰者。 (2)海参适量,糯米100克。先将海参浸透,剖洗干净,切片煮烂,后加入糯米,煮成稀粥,调味服食。适用于肾精亏损者。 对于阳虚体质出现少精者,亦可食动物的睾丸,如羊睾丸之类,自然也可同服鹿茸,或加服食用蚁,以温阳补肾,并增加精液锌含量,提高精子质量和数量。
女性朋友要想优生优育,就一定要注意年龄的关键,科学研究发现,女性生育能力最强在20-24岁,30岁以后缓慢下降,35岁以后迅速下降,35岁时是25岁时的一半,40岁时是35岁时的一半。44岁以后约有87%的女人失去了受孕能力。
ve现在很多假货....效果不是很好..我老婆吃过....我建议你吃这个..我老婆现在还在吃价格也不贵..最重要是吃了感觉胃口好多了...
9个月都快生了啊,问这个有点晚了,不过还是分享一下我的经验,叶酸是三个月之前吃的,出了三个月就问问医生要不要吃了,我是每天都有补钙,孕晚期的话宝宝大了整个人压力很大的,走路走不对就要抽筋,就是缺乏钙引起的;我那时候几乎每天都吃水果,葡萄提子居多,我家宝现在眼珠黑乎乎的,滴溜溜的转,可灵活了。每天多喝水,另外固定一杯蜂蜜水,生孩子时候好生,胎盘容易脱落,蜂蜜水要洋槐蜜的最好了。
一.学习特质,运用词汇的能力远超过同年龄学生的水准;二.数理方面的特质,能轻易地完成复杂的数学运算;三.创造力特质,对于“美”有敏锐的触觉,留意各种事物的美感;四.领导才能,行为负责任,可托付活动或计划给他她完成;五.动机特质,能长时间全神贯注在一个主题上;
溶血没什么可怕啊,现在可以防可以治。去医院产检验血时发现你是O型就会让你做溶血试验。
宝宝长大了,每天接触的事物多了,有的会给宝宝留下很深的印象,有些会刺激到宝宝。这样夜里宝宝做梦就会梦到,也会说梦话。这不代表宝宝就不健康。
伊分子锌硒宝的主要功效就是改善食欲、提高免疫力。成分里面主要起作用的是锌和硒,锌可以提高味觉酶、消化酶的活性;锌硒能促进体液免疫、细胞免疫功能,刺激免疫球蛋白的合成,维生素C可以促进食物中各种微量元素的吸收,从根本上改善孩子的吸收状况。如果仅仅是食欲不好,服用一个疗程一个月就可以;如果是体质不好,治疗时间要稍长一些,但3个疗程也应该可以了
叶酸是B族维生素的一种,对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用,是胎儿生长发育不可缺少的营养素,如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症。此外,研究还发现,叶酸对孕妇尤其重要,如在怀孕头3个月内缺乏叶酸,可导致胎儿神经管发育缺陷,从而增加裂脑儿、无脑儿的发生率。孕妇经常补充叶酸,可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形。叶酸的膳食来源主要是各种绿叶蔬菜、动物肝脏及蛋黄等,食物中的天然叶酸的吸收率较低,加上烹调过程中会损失50%—80%,育龄妇女叶酸缺乏较为普遍。 说起叶酸,很多孕妇都懂得补充叶酸,但是现在存在一个广泛的认识误区,认为只有怀孕了才需要补充叶酸,其实在准备怀孕之前,女性就应该补充叶酸,怀孕前三个月就要开始补,前后大概要补半年左右。一般认为,对于无叶酸缺乏症的孕妇来说,每日摄取不宜过多。现在市面上有两种叶酸剂型,一种是5毫克剂型,另外一种是每片0.4毫克的小剂型。一般来说,孕妇每天摄入0.4-0.8毫克就已足够。摄入过多的叶酸不但不能起到预防胎儿畸形的目的,还可能会掩盖维生素B12缺乏的症状,干扰锌的代谢,引起孕妇锌缺乏或者神经损害等其他不良后果。
叶酸是一种B族维生素,因最初从菠菜中提取而得名。它参与人体新陈代谢的全过程,是合成DNA的必须营养素。提前补充叶酸,可以预防神经管畸形儿的发生,并降低胎儿眼、口唇、心血管、肾、骨骼等的畸形率。 神经管缺陷发生在孕早期,是胎儿死亡的主要原因。其中无脑儿和脊柱裂是最常见的出生缺陷,发生率在~1%之间。无脑儿出生后即刻死亡,大部分脊柱裂婴儿则存在不同程度的残疾。而造成神经管畸形的主要原因,就是叶酸的缺乏。 小生命的神经管在第25~28天完成闭合,而怀孕最初的8周,又是胎儿重要器官的快速发育阶段。最好的备孕期就开始补充叶酸。除了服用叶酸片,还要多吃富含叶酸的食物,如肝脏、菠菜、花椰菜、绿叶蔬菜等。