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快9个月,腿部肌肉酸痛!如何缓解? 还有一个月就到预产期了,现在腿部肌肉酸痛,正常吗?怎样可缓解酸痛呢?
孕晚期都会有些呢,你补钙了吗,有些缺钙吧
肌肉酸痛这是孕后期的正常现象的,但是你还得每天坚持适当的活动就可以的,这样也能缓解一下的,有可能是胎儿压迫神经,每天泡泡脚,按摩一下。
正常,注意不要站立时间太久,要注意适当休息。缓解的话可以热水烫脚,然后让你老公帮忙按摩按摩。