孕妇腿抽筋是为什么？

孕妇腿抽筋是为什么？

迩*** | 2016-02-22 12:03:49

全部答案（共7个回答）

为了避免腿部抽筋,需注意不要使腿部的肌肉过度疲劳。不要穿高跟鞋;睡前可对腿和脚进行按摩;平时要多摄入一些含钙及维生素D丰富的食品;适当进行户外活动,接受日光照射;必要时可加服钙剂和维生素D。但需要指出的是,孕妇决不能以小腿是否抽筋作为需要补钙的指标,因为个体对缺钙的耐受值有所差异,所以有些孕妇在钙缺乏时,并没有小腿抽筋的症状。

李*** | 2016-02-22 12:03:49 48 8 评论

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是缺钙引起的,我也是老抽筋。
米*** | 2016-02-22 12:03:49 17 14 评论
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小腿抽筋有可能是着凉的原因,但是也要考虑缺钙是否,这是正常现象,建议宝妈及时补钙,多喝纯牛奶效果也不错。

黄*** | 2016-02-22 12:03:49 32 11 评论

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明显的是缺钙,6个月你就可以补钙了,可以多喝骨头汤。

w*** | 2016-02-22 12:03:49 17 14 评论

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我那时也抽筋,也一直补钙
沈*** | 2016-02-22 12:03:49 18 14 评论
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呵呵,当然是缺钙的表现了
蔡*** | 2016-02-22 12:03:49 18 14 评论
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