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亲妈们剖腹产后多久可以做仰卧起坐,恢复身材!
剖腹产一般得在三个月时伤口才大概长好,这时可以试着做做仰卧起坐。同时建议你最好做一点瑜伽和其他体操动作,减肥效果也是不错的啊。
我现在做完剖腹产120天了,还不敢做仰卧起坐,口子还有点疼,大夫最少也要过半年才可以的。
亲,你还是别这样了。至少6个月后吧。虽然外面只是一条伤口,但是里面创伤面很大。 身材很重要,但是健康更重要。稍微注意,饮食再控制,5个月肚子就基本没了。
起码半年以后吧,要是没断奶就别急着减肥啊,我反正上班后就瘦了,也没刻意运动
伤口完全恢复吧!最好4-5个月。。怕伤口没好全
最少半年吧..我也是剖腹.我记的有一次三个多月了我就提一桶水.搞的伤口有点痛
宝妈不要太担心 要相信医生 相信科学