怎么办呢？怀孕四十多天了？
怀孕四十多天了，却总睡不安稳，怎么办呢？ 听说怀孕后会嗜睡，我整天都觉得很累，可躺下又睡不着觉，好不容易睡着了，又老做梦，不然就是半夜会突然醒过来，怎么回事？又应该怎么办呢？
亲,你是怀孕的正常反应,你可以去一下医院,请医生让帮你开点孕妇可以吃的安神的中成药,记住啊,是孕妇可以吃的,另外,你可以在每晚睡前喝一杯孕妇奶粉也是帮助安神的
俗话说“日有所思,夜有所梦”是你白天想的事情太多了,情绪紧张而睡不着。每晚睡前可以听一些轻音乐,也可以买一些可爱的宝宝图画贴在墙上,没事就看看,放松心情就好。
亲,你白天有没有上班啊,我当时是整个孕期都在上班,单位忙的半死,回到家一倒床就睡觉了,如果你白天没有什么事情做,可能晚上会影响睡眠质量的
建议你睡前喝杯热牛奶或是看看书之类的,你是不是白天经常担心宝宝的发育问题,想太多了呢
我也是睡眠不好,半夜总起来上厕所。不过,我可能是因为白天太闲了,不上班又什么活不干。你不用太担心,喝牛奶试试。
亲可能是白天想得太多了 晚上睡前可以喝杯温牛奶 的
答：饭后半小时或者随饭服用应该会好点，别空腹吃，另外就是吃完以后多喝水，可以加快叶酸的吸收。建议你还是坚持服用，每天1~2片斯利安或者一片斯利安+一片金斯利安详情>>
