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各位宝妈孕晚期都有出去散步的吗,一般散步多长时间要回家了啊,要注意什么啊?
可以的,一般都花可以选择在饭后出去走走,这样还可以帮助消化吸收,只要累了就休息,不需要走太久的
怀孕晚期可以多走走路,多爬爬楼梯的,有利于宝宝入盆和顺产的,一般情况下提前或者推迟半个月都是正常的了。保持好心情的,不要太紧张。
如果过了预产期胎儿还没有动静,那就要加强运动,可以散散步,多走走,这样可以促使胎儿入盆,还能锻炼盆底肌肉,增强产力,有利于生产。如果预产期过了一周,胎儿还没有动静,这时候医院会建议药物催产。