野外垂钓有什么好处呢？

野外垂钓的好处如下：

野外垂钓可以改善人的身体机能。空气在清新的状态下含有大量的带电负离 子，负离子在进入人体之后可与血液中血红蛋白及钾、钠、镁等带电正离子相结 合，产生各种对人体有益的物质，使血液中的氧含量增加，血液中的氧合血红素就 相应增多，从而使人产生手脚灵活、心旷神怡、耳聪目明、精力充沛的感觉。

野外垂钓可调节人的中枢神经系统。集中精力的户外垂钓会使人忘记压力和 烦恼，尽情投入大自然的...

野外垂钓的好处如下：

野外垂钓可以改善人的身体机能。空气在清新的状态下含有大量的带电负离 子，负离子在进入人体之后可与血液中血红蛋白及钾、钠、镁等带电正离子相结 合，产生各种对人体有益的物质，使血液中的氧含量增加，血液中的氧合血红素就 相应增多，从而使人产生手脚灵活、心旷神怡、耳聪目明、精力充沛的感觉。

野外垂钓可调节人的中枢神经系统。集中精力的户外垂钓会使人忘记压力和 烦恼，尽情投入大自然的怀抱，通过一系列的垂钓动作，人的大脑皮层逐渐形成兴 奋区，进而调节中枢神经系统的平衡，减少神经衰弱、失眠等精神疾病的发病率。

野外垂钓还可以锻炼身体。通过各种拋杆、甩钩的动作活动身体关节，预防 各种生理疾病如肩周炎、高血压、风湿病、腰椎间盘突出、颈椎病、冠状动脉供血 不足等。但是，野外垂钓活动要适度，不要过分疲劳。