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如何利用等车时间进行运动？

如何利用等车时间进行运动？

将*** | 2016-09-25 20:47:55

全部答案（共1个回答）

等车、等信号灯的一段时间，你也不是无 事可做。可以利用这段时间进行收腹练习。 将注意力集中在腹部，全力收紧。

勤*** | 2016-09-25 21:15:55 31 5 评论

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