晚上睡觉老被噩梦惊醒怎么办啊？

 晚上睡觉老被噩梦惊醒怎么办啊？我刚刚怀孕，总是这样，会不会影响到宝宝呢？

张*** | 2017-01-28 14:10:57

身体虚弱的表现,要多注意休息,均衡饮食,荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物,加强营养,多吃补血补气补钙食物来好好地调理一下身体的了。

终*** | 2017-01-28 14:10:57 27 7 评论

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晚上睡觉总做噩梦,会影响胎儿,以后宝宝出生会胆子比较小。睡前可以喝一瓶热牛奶。另外可以点个小夜灯,较有安全感。

黄*** | 2017-01-28 14:10:57 28 7 评论

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没事的,怀孕的妇女的话,睡眠质量大大减少,然后做梦的话就会越来越多,这个是正常的,不用去担心,慢慢的等宝宝出生就好了,坚持吧

d*** | 2017-01-28 14:10:57 26 7 评论

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