什么季节最适合吃酸味的食物?
什么季节最适合吃酸味的食物?
秋天是最适合吃酸味的食物。 酸属木,秋天属金,金克木,其实就是说秋天肺气旺,可能克伐肝木,而酸味入肝,是肝的正味,这时候就应该用酸味来养肝。所以,秋季是最缺木的季节,可以多吃些酸的东西。 我们吃的东西很少有纯粹的酸味,它往往跟涩味或是甜味夹杂在一起。大多数种子类食物,比如莲子、菟丝子、山萸肉、芡实等偏于酸涩,大多数水果则偏于酸甜。 酸味和涩味都是阴木,二者相合,收敛的作用就加倍了。 久病体虚的人,身体不能固摄精气,常出现各种滑脱的症状,如长期咳喘、慢性腹泻、尿频、遗尿、遗精、崩漏,或是出汗多、各种出血症等,这时,就要用性味酸涩的药物来调理。 虽然,酸涩味入药疗效显著,但收敛性强,平常食用太多有过偏之弊。所以,酸涩味的药物不少,而酸涩味的食物品种不多。一般人都不太爱吃口感酸涩的东西——这是人类的自我保护功能进行筛选的结果。
答:酸味的食物具有收敛、固涩、安蛔等作用。例如,碧桃干(桃或山桃未成熟的果实)能收敛止汗,可以治疗自汗、盗汗;石榴皮能涩肠止泻,可以治疗慢性泄泻;酸醋、乌梅有安蛔之...详情>>