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脖子好痛是怎么回事

有什么好方法治疗？ 

最近经常低着头看书，导致脖子好痛，有什么好方法治疗？
C*** | 2013-08-11 14:20:45

全部答案（共6个回答）

    2013-08-12 12:16:33 
  • 由颈部过度旋转扭曲造成的，称为颈部扭伤。用中药接骨散外敷治疗，效果很好，可以快速解决疼痛问题，使损伤恢复好。
    Q*** | 2013-08-12 12:16:33 35 15 评论
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    • 2013-08-11 23:35:38 
  • 按摩，牵引，中药
    脑*** | 2013-08-11 23:35:38 20 18 评论
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    • 2013-08-11 21:07:43 
  • 非药物的话注意养成卫生的生活方式和饮食习惯，适当的医疗锻炼，减肥，理疗，针灸，以及多吃新鲜水果蔬菜，摄入适量的维生素D。（在医院买个脖套，在家做牵引也可以缓解）
    L*** | 2013-08-11 21:07:43 37 15 评论
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    • 2013-08-11 20:22:14 
  • 可以一个小时休息一下，转动一下脖子，前后摇一摇脖子，~~如果能帮到你，麻烦点击【有用】吧，谢谢哈~
    李*** | 2013-08-11 20:22:14 36 15 评论
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    • 2013-08-11 20:22:11 
  • 可以去做盲人推拿按摩  中医针灸 或者牵引效果也很好  这几样我经常做 算是效果比较理想的
希望能帮助到你,麻烦点“有用”,谢谢!
    匿名用户 | 2013-08-11 20:22:11 37 15 评论
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    • 2013-08-11 20:21:36 
  • 恩 这样很容易得颈椎病的啊 可以做运动 画米字啊 烦请点击有用 谢谢
    匿名用户 | 2013-08-11 20:21:36 21 18 评论
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